薄毛・抜け毛に悩み始めた30代男性の、発毛・育毛剤や育毛シャンプーだけに頼らずヨガや腹式呼吸など独自の方法で発毛促進させようと取り組む経過報告です。オススメの発毛剤の効果性についてもお伝えします。