皆さんは忙しさからつい朝シャンをしてしまう方も多いのではないしょうか？

スカルプDなどの育毛シャンプーや育毛剤を購入していても、
シャンプーのやり方、方法、注意点について知っていなければ
育毛効果は薄いのではないかと思います。

そこで今回は育毛活動の基本のきをお伝えしたいと思います。

髪の毛は夜寝ている間に一番生えてくると言われています。
そのため、寝る前にシャンプーで頭皮の汚れ・髪の毛の汚れを落としておくことで
身体の仕組みとしては効率的に育毛できるようになるのです。

汚れを残したまま寝てしまうと頭皮に油が多いままとなり、
毛根から髪の毛が生えにくくなるという現象が起きてくるのです。

忙しいから朝シャンで、、という人はこの事実を知って頂いた上で、
朝シャンの弊害についても合わせて挙げておきます。

朝シャンはささっと済ませてしまいがちではないですか？

朝出かける前のお風呂は気分もさっぱりして気持ちいいのですが、
簡単にシャンプーを済ませてしまいがちなのは問題です。

頭皮の汚れが残ったままにしてしまいがちなので、
そのままの生活リズムで過ごしていると
おそらく頭皮が固くなってくると思います。
頭皮を指で押さえて前後左右に動かしてみて下さい。
その時にどこか違和感があるようでしたら、
毛根に油が固まって残っている状態だと思います。

しっかり頭皮のクレンジングをして、
シャンプーをして下さい。

きっと気持ちよさも毛髪の生え具合も違ってくるはずですよ。

＜参考記事＞
新宿　オシャレ　カフェ

在宅介護　サポート