2015年10月23日
CM・N0,.10・エルセーヌで痩せたい。ご経験者の方、教えてください。
エルセーヌの痩身のコースが気になります。
通ってみようか悩んでいます。エルセーヌに通って実際に痩せた方、こちらにいますか？
体験談などよろしくお願いします。
去年、ジムに通ってダイエットをしましたが、急激な運動のせいでストレスが溜まりリバウンドしてしまいました。
今はヨガに通っていますが、まだ体重の変化はありません。
年齢は33歳、仕事は事務職なので普段運動はほとんどしません。
若い頃に比べると、体重が落ちにくくなったなと感じます。
毎日かかさず食べていたお菓子は我慢して、炭酸水を飲んだりしてごまかしています。
ダイエットしてもリバウンドして〜の繰り返しなので、エルセーヌにお願いしてみようかと・・・。
ご経験者の方、教えてください。
回答
エルセーヌでダイエットしました。
私も30代なので、「30代からのフェザーボディコース」というのに通いましたよ。
みっちり通って、3ヶ月でマイナス7kg。
自分ではこんなに痩せられたことがなかったので
すごく嬉しかったです。
担当さんからアドバイスを受けて、
普段の生活習慣(食生活も含め)も変えたのですが、
エステ通いをやめた後も
それを継続するのは正直結構辛いです。
もともと、甘いもの大好きお肉大好き炭水化物LOVEなので・・笑。
エルセーヌでは、施術以外に、
生活指導もしてもらえます。
手軽にできる運動とか、食生活についてとか、
沢山アドバイスをもらいました。
そういった普段の生活改善と、
エステでの施術が相まってこそ、
ダイエットに成功するので、
エステに通えばただ単に痩せられるというわけではありません。
ですが、やる気があれば通う価値はありますので、
是非頑張ってくださいね。
痩せるって本当に楽しいですよ。
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