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カンタン＆関節にやさしい全身運動。消費カロリーはウォーキングの約2倍！ 大きく腕を振りながらペダル漕ぎをする、フィットネスクラブで人気のマシーンがおうちに登場！上半身・下半身の大きな筋肉を同時に使うので、歩行やエアロバイクより効率よく大量にカロリーを消費。ヒザにあまり負担をかけず、重い肩やふくらはぎもスッキリ！



腕振りスウィングウォーカー
価格：7600円（ニッセン）