genki blog

自宅・オフィス・ホテル・ジムなど場所をとらない省スペー

スで気軽に筋トレができるトレーニングチューブ。 ...

黄約5kg、緑約7kg、赤約9kg、

青約11kg、黒約14kgの5本セットから自分にあった

強度で マイペースに鍛えられるのがポイント！筋トレメニュ

ーは豊富で、ゴムの引っ張る角度を変えるだけでも負荷のか

かる筋肉が変わります。 体幹のインナーマッスルも鍛えら

れて、ストレッチにも使えます。

筋トレ初心者や女性など、幅広い世代にお進めることができます。

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・チューブ トレーニング