【1分間テニス】重い球を打つ〜下半身編/お尻の力を伝える

【1分間テニス】重い球を打つ〜下半身編/お尻の力を伝える



強い球を打つための方法をお伝えします。

フットワークを意識して重い球を打つ??
重い球を打つためにはお尻の使い方を理解する必要があります。
そして「タメ」をラケットに伝える必要があります。


ラケットワークの【1分間テニス】は下の３つ

◎【1分間テニス】重い球を打つ〜テークバック編 https://youtu.be/XaJNht9UghI

◎ 【1分間テニス】重い球を打つ〜インパクト編 https://youtu.be/8PX-zA80fKM

◎ 【1分間テニス】重い球を打つ〜フォロースルー編 https://youtu.be/JUTUkQ6qnYE





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