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ストレスの多い現代社会に【叫びの壺 】 [2015/06/08 14:54]
最近は便利グッズの紹介が多かったので、
今回は「面白グッズ」よりのものをご紹介しようと思います。
現代社会ではストレスが多いと言われていますよね。
内閣府の白書でもストレスについて言及されているものがあります。
ストレスをためることによって
高血圧や食べ過ぎによる糖尿病などの心配も出てきます。
私はストレス発散のために
・家の周りの植物の手入れをして自然と触れ合う
・好きなことを思いっきりやる
などをやります。
自然と触れ合うというのは我ながら..
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