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糖質0g麺・豆乳がおすすめ [2009/11/25 22:18]
麺・豆乳・デザート・豆腐・ハンバーグ・うなぎ・おでんなどがあります。
糖質0g麺・豆乳・マンゴープリン・杏仁豆腐は
低カロリーなのでダイエットにおすすめです。
糖質0g麺は、ゆでずに水洗いで食べられるのも長所です。
豆乳はたんぱく質・カルシウムが多く含まれるので
コレステロール値が気になる人にもおすすめです。
★★★★☆
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