視力回復日記

　視力を回復させるには訓練しかない！！

　と思ってたけど、そういえば目に良い評判のブルーベリーという食材があった事を思い出しました。
　食べて視力が回復できるのなら、これほど楽な物はありません。

　早速、ブルーベリーについて調べてみました。

　結論として、ブルーベリーが目に良いかどうかは、不明です！

　ええ〜という声が聞こえてきそうですが、とりあえず調べた事を簡単に書きますと、

　・ブルーベリーには目に必要な栄養素が沢山入っている。
　・ただし、食して摂取しても目に良いのかどうかは科学的に立証はされていない。
　・ブルーベリーを人に与えた実験では、目に良い影響を与えた効果と、効果が無かった二つに分かれる。

　と、言うことらしいです。
　結論として、ブルーベリーが目に良いという根拠は無し。ただし、回復しないという根拠もありません。正直、食べる価値は低いと思われます。
　そもそも、目に良いという謳い文句はありますが、視力の回復になると言っていないケースも多々ありましたしね。

　一体、何を持って目に良いとしているのか・・・・・・企業に乗せられそうで怖いです。