ベストコスメで美肌になろう

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栄養豊富、食物繊維たっぷりのふすまパン。　今、美容やダイエット、便秘を気にする人の間で大人気。

ダイエット中の私も購入してみましたよ。

私が購入したのは

永田パンの通販のふすまパン


ここのふすまパンはふすまがなんと３０％も入っている、本格的なふすまパン。

永田パンは熊本のお店なのですが、ふすまパンがブームになるずっとまえよりふすまパンを製造してなんと30年というふすまパンの老舗。

今、ふすまパンが大流行中なので、いろんなところで販売されていますが、３０％もふすまが入っているのは珍しい。っていうかふすまの含有率が書いてあるお店自体が少ないんです。

　

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　先日、美腸セミナーにいって初めて知った『えん麦のちから』
。
　
　これが、私が思っていた以上に、ダイエットに最適商品で、今、私の中ですごいヒット中！！

　○○年生きてきた中で、これが最強だ・・・・。って思う商品なんで、今日は詳しく紹介しちゃいます。

　えん麦のちからとは、えん麦を粉末にしたものなんですが、この栄養素と力がすごいんです。

　もっと詳しく成分やどうしてダイエットに最適なのかなど私が商品を使っている感想などを詳しく述べちゃいますね。

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昨日に引き続き、美腸チョコ教室のお話。

　ダイエットしたい人、便秘に悩んでいる人にバレンタインにあげるにもぴったりのレシピです！！

　なんせ、このチョコマフィン、普通のチョコマフィンと違って、えん麦を使っているんですもの・・・。

　体の健康に気遣ったとっておきのレシピをフードコーディネイターのhiroさんが考えてくれたそう。hiroさんは健康に気遣った食材選びをしていらして、そのポイントなんかも、美腸チョコ教室で教えてくださいました。

　では、その教えてもらったレシピを公開しちゃいます。続きを読む...

　昨日、参加した「美腸チョコ教室」で、生チョコの作り方を教えてもらってきました。

　チョコなのに「美腸？？？」「ダイエット？？」と思ったあなた。

　この生チョコ、すっごいおいしいのに、普通の生チョコとは違うんですよー。

　ダイエットしたい人、ダイエット中のあなたも・。お通じに悩んでいる方も・・・。

　健康的に生活したい方も

　必見の生チョコレシピ！！！

　大人気フードコーディネイターhiroさんが「美腸チョコ教室」ために、特別に考案してくれたレシピなんです。

　それをしーっかり、聞いてきたので、

　今回は特別にこのブログをみてくれた方にこっそりと公開しちゃいますね。

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　今日は、『えん麦のちから』で有名なえんばく生活さんが主催の

　「美腸チョコ教室」が開催されるというので、渋谷に行ってきました。

　チョコ作りの先生はフードコーディネーターとして有名なhiroさんです。

　　なんで、私がこの教室に参加したい！！って思ったのか？というと、

　　最近、「大麦」などの穀物がその栄養や効能で、話題になり流行りましたよね。

　　「でも、実は、えん麦はもっとすごいらしい」ということを小耳にはさみまして、すごい興味があったんです。

　　そんな時に、この教室開催のお知らせ。

　　「これは行くっきゃないでしょ！！！」

　　　ということで、足取りも軽やかに行ってきましたよー。

　　　今回のこの教室では、

　　　なんと、『えん麦のちから』をつかって、３種類ものスイーツを作りを教えてくれるというのです。

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　今、海外のセレブやモデルの間で大人気の美容食材として有名なアサイー！

　
　だから、美肌を目指すkyonとしても、ぜひぜひ　いいや　ぜったいに食べたい食材です。

　が、アサイは高い！しかも、近くのスーパーとかで売ってない。

　「どうすれば手に入れられるのよー」って思っていたところ、発見しちゃいましたよ。

　アサイのスムージーを・・・・。さっそく、ぽちっと。

　私が飲んでいるのは

　ワークスさんのアサイ酵素スムージー

　

3個購入で1個プレゼント！ 【アサイー酵素スムージー(シェイカー付き）（送料無料）】アサイー/酵素/ミネラル/シェイカー付き/ダ... 価格：1,980円（税込、送料込）

　これがどんな商品か？味はどうなの？と気になる情報を私が詳しく解説しちゃいますよー。
（この記事を書きながら、今も飲んでいますわ・・・・・）

　では、詳細
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