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2021年12月11日
鬱な僕を癒す兎の効果！！
皆さん！おはこんばんにちは！！
前回は僕の鬱を書きましたが、今日は鬱な僕を癒してくれるUSAちゃんについて語ろうと思います
鬱に兎が効果的なのか？そんな事は一つも考えないで購入したのですが、兎の仕草や表情の豊かさやモフモフ感をトータル的に見てみると確かに心が和みました。実際にネットで調べてみると、犬→猫→兎の順に人気がありフワフワで肌が温かい動物が療法に取り入られている事が多いとの事です。
鬱に対する効果①多幸感を感じられる事。フアフアの毛並み、温かい体温、仕草が患者の心を癒し、荒んだ
心を回復してくれるセロトニン、幸せを感じさせてくれるオキシトシンが沢山分泌されるらしいです。
確かに、ここ数日感USAちゃんに癒され心が軽くなった。犬や猫に比べて世話が楽な所があり、散歩しない・
壁などを爪で剥がす事もないです。トイレに関しては、多いかもしれませんが・・朝、夕方、就寝前に処理を
行っています。人間の心をダイレクトに癒してくれている様な柔らかな感覚を感じました。
寿命は５年～１０年との事で亡くなった時の喪失感は怖いですが・・
これからペットを飼おうと思っていたら兎が良いかもしれません。
あ！アレルギーの事もあるので購入前は検査した方がよろしいかとおもいます。
前回は僕の鬱を書きましたが、今日は鬱な僕を癒してくれるUSAちゃんについて語ろうと思います
鬱に兎が効果的なのか？そんな事は一つも考えないで購入したのですが、兎の仕草や表情の豊かさやモフモフ感をトータル的に見てみると確かに心が和みました。実際にネットで調べてみると、犬→猫→兎の順に人気がありフワフワで肌が温かい動物が療法に取り入られている事が多いとの事です。
 | この暖かいモフモフ感最高！！ |
鬱に対する効果①多幸感を感じられる事。フアフアの毛並み、温かい体温、仕草が患者の心を癒し、荒んだ
心を回復してくれるセロトニン、幸せを感じさせてくれるオキシトシンが沢山分泌されるらしいです。
確かに、ここ数日感USAちゃんに癒され心が軽くなった。犬や猫に比べて世話が楽な所があり、散歩しない・
壁などを爪で剥がす事もないです。トイレに関しては、多いかもしれませんが・・朝、夕方、就寝前に処理を
行っています。人間の心をダイレクトに癒してくれている様な柔らかな感覚を感じました。
寿命は５年～１０年との事で亡くなった時の喪失感は怖いですが・・
これからペットを飼おうと思っていたら兎が良いかもしれません。
あ！アレルギーの事もあるので購入前は検査した方がよろしいかとおもいます。
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鬱な僕を癒す兎ｗ
皆さん！おはこんばんにちはｗ
今回は、メインタイトルにも書いてある僕の鬱について書こうと思います。
僕を悩ませている鬱ですが、何もしたくないと思うほどでは無くて行動はできます。
軽度の鬱状態だと言う事らしいです。
異変にきずいたのが、今年の７月位で心臓の不整脈から始まり頭痛や肩こり・・体重の減少などなど。
気持ちは仕事に向いているが、体がボロボロになっていきました。
検査を色々やりましたが異常が見当たらない・・最終的な診断が鬱との事でした。
鬱にかかりやす人の性格があるらしく、ネットのチェックシートに当てはめると９０％一致でした。
要するに、クソ真面目ってことだそうです。確かに、仕事をふられて「出来ません！」と言った記憶がない
周りからも、「出来ません！」と断る事も必要だと言われます。仕事だから断る理由がないって思ってた!
会社の為に！自分の評価を上げるんだと・・・そんなことしてたら体が壊れました。
１１月から自宅療養を始め、その時にアニマルセラピーなんて言いながら飼い始めたのがＵＳＡでした。
鬱病って元気な人からみればサボってるとかメンタルが弱いとか言われるそうです。
確かに診断書をもって会社の上司と話したとき冷たかったな
「早く精神科にいって入院しなさい」って言われたもんなあ
療養中の今、思う事は！自分が頑張ったから直ぐに変わるわけじゃなくって、自分がいなければ・・
変わりの人がやってくれる。自分が自分が・・ってのは・・もうやめよう。
直ぐに自分を変える事は出来ないけど、人生でなかなか無い時間ができたので有効に使いたいと思います。
今回は、メインタイトルにも書いてある僕の鬱について書こうと思います。
僕を悩ませている鬱ですが、何もしたくないと思うほどでは無くて行動はできます。
軽度の鬱状態だと言う事らしいです。
異変にきずいたのが、今年の７月位で心臓の不整脈から始まり頭痛や肩こり・・体重の減少などなど。
気持ちは仕事に向いているが、体がボロボロになっていきました。
検査を色々やりましたが異常が見当たらない・・最終的な診断が鬱との事でした。
鬱にかかりやす人の性格があるらしく、ネットのチェックシートに当てはめると９０％一致でした。
要するに、クソ真面目ってことだそうです。確かに、仕事をふられて「出来ません！」と言った記憶がない
周りからも、「出来ません！」と断る事も必要だと言われます。仕事だから断る理由がないって思ってた!
会社の為に！自分の評価を上げるんだと・・・そんなことしてたら体が壊れました。
１１月から自宅療養を始め、その時にアニマルセラピーなんて言いながら飼い始めたのがＵＳＡでした。
鬱病って元気な人からみればサボってるとかメンタルが弱いとか言われるそうです。
確かに診断書をもって会社の上司と話したとき冷たかったな
「早く精神科にいって入院しなさい」って言われたもんなあ
療養中の今、思う事は！自分が頑張ったから直ぐに変わるわけじゃなくって、自分がいなければ・・
変わりの人がやってくれる。自分が自分が・・ってのは・・もうやめよう。
直ぐに自分を変える事は出来ないけど、人生でなかなか無い時間ができたので有効に使いたいと思います。
 | アニマルセラピスト USAちゃん 施術方法・・足を噛む 餌をねだる 足だん |
