−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

今朝の体重は、

50.25�sでした。




GW旅行や、

魔のキムチ鍋によって

51�s辺りだった事を考えれば

浮腫みとかが減ったのかな？





妊婦は

とにかく浮腫みやすいですからね。





常に塩分を気にして

水分も調節して…

それくらいしないと

浮腫みは取れないものです。





まあ、

私は浮腫みなんて気にせず

普通に生活していますがヽ(；▽；)ノ





それよりも！

夜ご飯について

真剣に考えています。





と言うのも、

お腹が苦しくなるので

妊娠してから夜は炭水化物を

あまり摂らないようにしていたんです。





でも、

寝る時とかにお腹が空いて…

これって赤ちゃんにとって

良くないんじゃないかと。





苦しくても

食べこむ方が良いのではないかと。

あ、

赤ちゃんの成長は常に標準なので

問題は全く有りません！

となると、このままで良いって事？





難しいな…

私1人ならどうでも良いんですけどね(;_;)





少しずつ、

夜を増やそうかな…

体重も

もう少し増加しても良い気がする。





後期に入っても

無駄に食べないようにすれば

16�sも太りはしない筈だしね！

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