−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

今日から、

安定期に突入しました！





当初、

妊娠5ヶ月迄は

つわりで減った体重を

キープしたい！といった目標を

立てていまして。





一応、ほぼ達成は出来た。

つわりで1番減った時が

48.85�sだから

0.65�s増えた事にはなるけれどw




でも、

あの時期はほぼ食べていなかったから…

まだ戻り方としてはマシな方と信じたい！笑




そして今は

妊娠6ヶ月迄

この体重をキープしたいと目標を立てていますw




それでは、

今朝の体重！




49.5�s




やばい。

確実に増え始めている




昨日、

異常に食欲があって

お菓子を沢山食べたり

塩分の多いスープを

2杯も飲んだり…




と、

身体に悪い事ばかりしてしまったんです。




妊娠6ヶ月迄、

あと4週間もあるよ…




私、

体重をキープ出来るのか…？




1人目の時は

今の時期から

体重が増え始めていたんです。




ああ

怖い




一応、

安定期に入ったので

今日からウォーキングを開始。




1時間歩きたいと思っていましたが…

30分が限界w

子供を乗せたベビーカーを押すのが

しんどくてしんどくてw




徐々に増やして行こう。

お腹の張りに気を付けながら！

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