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2016年01月15日

52キロ代来ました(*^^*)

今朝の体重、

52.95キロ!





やったあ(*^^*)

やっと

52キロ代を

見る事が出来ました(泣)




そしてウエストは

61.2センチ。




また減ってました!

コアリズムの威力

本当に凄い。




運動すると、

ただ体重が減るだけじゃなくて

身体を絞れるから

凄く良いですね♡




食事制限だけじゃ

ダイエットは

やっぱりダメなんですかね。




今日はコアリズムする暇がなさそうなので

お休みの予定です(/ _ ; )


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