2016年10月06日
過食の翌日…ナチュラルヘルシースタンダードの夜の置き換え開始！
今、
産後で実家暮らしなのですが
ストレスが重なり
過食傾向に。
入院で
絶食が続いていた過去も
ありますしね(;_;)
とにかく糖分が欲しくて。
あんぱんを買ったり
アイスを買ったり
これでは糖尿になるー！
そんな翌日の今朝の体重は
49.2㎏
ひいいいい
ヤバ過ぎですね(;_;)
という事で、
今日からナチュラルヘルシースタンダードの
ミネラル酵素グリーンスムージーと
ホワイトチアシードを混ぜた物を
夜の置き換えとします。
ほぼ産後1ヶ月ですし
混合でミルクになりがちなので
良いかなと。
少しでも
効果が出るよう
間食禁止で頑張りますね！
結果を書いて行きます！
にほんブログ村
運動ダイエットランキングへ
→ 貯金総額公開blog(節約術等を公開中)
→ 妊娠&育児blog(2人目妊娠～育児記録)
→ 妊活blog(2人目を授かる迄の記録)
→ 検索＋
検索するとお金が貰える無料アプリ♬
→
無料でアンケートに答えてお小遣い稼ぎ♬
こちらも宜しくお願いします♡
産後で実家暮らしなのですが
ストレスが重なり
過食傾向に。
入院で
絶食が続いていた過去も
ありますしね(;_;)
とにかく糖分が欲しくて。
あんぱんを買ったり
アイスを買ったり
これでは糖尿になるー！
そんな翌日の今朝の体重は
49.2㎏
ひいいいい
ヤバ過ぎですね(;_;)
という事で、
今日からナチュラルヘルシースタンダードの
ミネラル酵素グリーンスムージーと
ホワイトチアシードを混ぜた物を
夜の置き換えとします。
ほぼ産後1ヶ月ですし
混合でミルクになりがちなので
良いかなと。
少しでも
効果が出るよう
間食禁止で頑張りますね！
結果を書いて行きます！
広告
にほんブログ村
運動ダイエットランキングへ
→ 貯金総額公開blog(節約術等を公開中)
→ 妊娠&育児blog(2人目妊娠～育児記録)
→ 妊活blog(2人目を授かる迄の記録)
→ 検索＋
検索するとお金が貰える無料アプリ♬
→
無料でアンケートに答えてお小遣い稼ぎ♬
こちらも宜しくお願いします♡
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
posted by 158㎝アラサー56.2㎏産後太り女 at 03:05| Comment(0)
| TrackBack(0)
| ナチュラルヘルシースタンダード ミネラル酵素グリーンスムージー置き換えダイエット
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/5502777
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック
