2014年03月23日
スラックラインやってみた
今日は、最近流行のスラックラインをやってみました。
物は結構前に楽天で3000円か4000円ぐらいで買ったのですが、
暖かい日でないとやる気にならないので、まだ数回しかやっていません。
スラックラインは、体幹を鍛えられ腰痛予防にもおすすめです。
まあ最初はラインの上に立つことが難しく、苦戦しますが、、、
足をのせるとすごくプルプルして、コントのおじいさんみたいです(笑)
乗ることに慣れると次は歩く練習です。僕は今この段階です!!
その後、飛んだり座ったり回転したりトリック技に入っていくのですが、
僕には先の長い話です。ちなみに今こんな感じ↓↓↓
足がまだおぼつきません。
もう少しうまくなったら、公園デビューしたいと思います。応援よろしく!!
でわ。
物は結構前に楽天で3000円か4000円ぐらいで買ったのですが、
暖かい日でないとやる気にならないので、まだ数回しかやっていません。
スラックラインは、体幹を鍛えられ腰痛予防にもおすすめです。
まあ最初はラインの上に立つことが難しく、苦戦しますが、、、
足をのせるとすごくプルプルして、コントのおじいさんみたいです(笑)
乗ることに慣れると次は歩く練習です。僕は今この段階です!!
その後、飛んだり座ったり回転したりトリック技に入っていくのですが、
僕には先の長い話です。ちなみに今こんな感じ↓↓↓
足がまだおぼつきません。
もう少しうまくなったら、公園デビューしたいと思います。応援よろしく!!
でわ。