DAIの雑談

こんにちは！DAIと申します。最近オナ禁がマイブームでして実践しています。というのも、自分に全く自信が持てなかったため、オナ禁をすることで様々なメリットと共に精神が鍛えられると思い一念発起しました。しかし難しいですね(笑)人間の三大欲求ですもんね。日常的にそういう習慣がついてしまっていたので、二日でリセットを繰り返していました。確かに禁欲している間は清々しくパワーを感じるんですが不意にムラムラしますね。そこで多くの情報を得て、オナ禁に有効な対策をまとめてみました。
・豆乳を飲む。→イソフラボンにより性欲減退
・筋トレをする。→疲労、冷静になれる
・他の趣味に性欲を昇華させる。→有効に時間を使える
・何日できたらラーメンなど、インセンティブを設定する。→モチベーション
これらを意識するとかなり継続できるのではないでしょうか。まあ自分はムラムラしたら部屋を飛び出して散歩したりしてますね。もしリセットしてしまっても、プロテインや亜鉛を摂取してリカバリーを早めることを意識しています

そもそもオナ禁にはどんな効果があるのかというと、
・疲れにくくなる→活動的になるに→人脈が増える
・抜け毛の防止
・精神力強化
ですかね。その他もろもろが組み合わさってモテ始めたり仕事が上手くいったりするんでしょうね。確かに自慰行為に費やす時間を勉強や読書、筋トレに当てたら自分を磨けますよね。自分は最高で40日程度ですが、明らかに自分の中に自信が芽生え、いろいろと上手くいった経験があります。オナ禁に明確な根拠はありませんが、自分で感じられるので一度頑張ってみることをお勧めします。
最後に、自慰以外の射精はセーフかアウトかを考えます。彼女持ちで、「SEXはするけどオナ禁してるぜ！」みたいな人いますよね。あれはどうなんでしょうね。僕は残念なことに童貞なので分かりませんが、射精したら一緒なんじゃないんですかね？それを言ったら夢精もアウトになりますが。汁遊びや寸止めは間違いなくアウトですね。極力エロを近づけないことが大切ですね。
自分はもしリセットしても、また一から積み重ねていこう！と考えています。オナ禁の目的をどこに設定するかは異なりますが、禁欲をするという部分は皆さん一緒だと思います。皆さんがオナ禁を成功させ、目標が実現できますように。