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BASE FOOD（ベースフード）とは？

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD


BASE FOODは、1食で健康を維持するのに必要な栄養素の1/3を摂ることができる完全食です。

つまり、毎食（3食）をBASE FOODにすれば、健康に必要な栄養素を全て摂取することができます！

完全栄養の主食 BASE FOOD スタートセット



BASE FOODには26種類のビタミンやミネラル、タンパク質、食物繊維などが含まれています。

栄養バランスが整うと、疲れにくくなったり、代謝が良くなったり、肌や胃腸の調子が良くなるなどの効果が期待できます。




パンとパスタがある

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD


BASE FOODには、BASE BREADと呼ばれるパンと、BASE PASTAと呼ばれるパスタがあります。

BASE BREADにはプレーンとチョコレートの2種類、




BASE PASTAは、太麺のフェットチーネと細麺のアジアンの2種類があります。



BASE FOOD（ベースフード）のメリットは？

ここでは、実際に食べてみてわかったBASE FOODのメリットについて解説していきます。


健康の維持に必要な全ての栄養をまかなえる

BASE FOODのメリットは、何と言っても健康の維持に必要なすべての栄養素をまかなえるということです。

26種類ものビタミンやたんぱく質、食物繊維も含まれています。

BASE FOODの栄養素（調理後）

1食あたりの推奨摂取量との各栄養素比較※

BASE FOODに含まれる栄養素
たんぱく質、n-3系脂肪酸、n-6系脂肪酸、炭水化物、食物繊維、ナトリウム、亜鉛、カリウム、カルシウム、クロム、セレン、鉄、銅、マグネシウム、マンガン、モリブデン、ヨウ素、リン、ナイアシン、パントテン酸、ピオチン、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、葉酸
特に1人暮らしの方に不足しがちなビタミンAやビタミンB群、カルシウム、鉄分まで摂れるのは嬉しいですね。

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD




圧倒的に時短！

BASE PASTAは1〜2分茹でるだけ、BASE BREADはそのままでも食べることができます。

そのため、朝の忙しい時間や、共働きのご夫婦にもおすすめです。




たんぱく質豊富で、筋トレ中の人にもおすすめ

BASE BREAD2個にはたんぱく質が28.1g、

BASE PASTAには29.8gと、筋トレ食として定番のサラダチキンと同程度のたんぱく質が含まれています。

そのため、BASE FOODは筋トレ中の方にもおすすめです。

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD




ダイエット食にもおすすめ

BASE BREAD2個のカロリーは441キロカロリー、

BASE PASTAフェットチーネのカロリーは383キロカロリー、

BASE PASTAアジアンのカロリーは390キロカロリーと低くおさえられています。

そのうえ、栄養バランスも完璧なので、ダイエット食にも最適で、健康的に痩せることができます。


しかも経済的！

そのうえ、1食分の料金は税込351円（継続コースで2回目以降の料金）なので、

コンビニでご飯を買うよりも安くで健康的です！

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BASE FOOD（ベースフード）のデメリットは？

実際に食べてみてわかりましたが、BASE FOODにはデメリットもいくつかあります。


味は「おいしい」というより「食べられる」

正直すぎるかもしれませんが、BASE FOODの味は「おいしい」というより、「食べられる」という方が正しいと思います。

普段から食事の味にこだわりを持っている方には、あまりおすすめしません。

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD





BASE PASTAは調理する手間がかかる

BASE PASTAフェットチーネ（太麺）は2分、BASE PASTAアジアン（細麺）は1分間熱湯で茹でる必要があります。

また、パスタにかけるソースなどを調理する手間がかかります。

BASE BREADはそのままでも食べられるので、料理を全くしない方はBASE BREADがおすすめです。


BASE FOOD（ベースフード）の料金は？





BASE FOODの料金は、スタートセットの初回注文時が20%OFF、継続コースで2回目以降に注文した料金が10%OFFとなるので、

ここでは継続コースで2回目以降に注文した際の料金（10%OFF）の料金を紹介していきます。



BASE BREAD（プレーン）の料金

BASE BREAD（プレーン）の料金は、2個を1食分として、4食分ごとに税込1,404円です。

つまり、2個（1食分）で税込351円です。





BASE BREAD（チョコレート）の料金

BASE BREAD（チョコレート）の料金は2個分を1食として、4食分ごとに税込1,476円です。

つまり、2個（1食分）で税込369円です。



BASE BREAD（チョコレート）だけが他の商品と比べて若干高くなっています。



BASE PASTAフェットチーネの料金

BASE PASTAフェットチーネの料金は4つごとに税込1,404円です。

つまり、1食分で税込351円です。





BASE PASTAアジアンの料金

BASE PASTAアジアンの料金は、4つごとに税込1,404円です。

つまり、1食分で税込351円です。





BASE PASTA特製ソースの料金

月替りおまかせで4種類セットになっています。
※ボロネーゼ、台湾まぜそば、カルボナーラ
にんにくしょうゆ等

料金は4つごとに税込972円なので、1食分で243円です。



PRONTOでBASE PASTAが食べられる！

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD



全国のPRONTOで、BASE PASTAを使ったコラボメニューを食べることができます！

お試し前に、プロントで味を試してみるのもいいかもしれないですね🥰

また、Oisixでも購入する事ができます。


ヘルシーな食材が豊富なOisixですので、
取り扱いも納得ですね🥰






まとめ

BASE FOODは、決して「美味しい！」とは言えませんが、「全ての栄養がこれでまかなえるならアリかな」というのが最終的な感想です。

とは言え、健康を維持するのに必要な栄養素を全てまかなえるというのは魅力なので、継続して利用しようかと思います。

みなさんも、お試ししてみてはいかがでしょうか？

からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD






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