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2017年05月03日

【経験者が語る】痛いと評判のぎっくり腰の痛みとは

ぎっくり腰.png


痛い!痛い!
動けなくなるほど痛い!
なった瞬間、身体が固まる。
とにかく痛い!
電気が走るような痛み。
などなど・・・


すごい痛いのは分かったから、
だから、どう痛んだよ?
と、思っている方も多いんじゃないでしょうか。


ぎっくり腰とは何か?専門的なことは
調べればいくらでも出てくるので割愛しますが、
ぎっくり腰とは、ようは腰の捻挫です。


ぎっくり腰の痛みをわかりやすく例えると
ひどく寝違えた時の首や肩、背中の痛みが
腰やお尻あたりにある感じです。


ひどく寝違えた時は、痛くて首が回らず
ロボットみたいなぎこちない動きになりますよね。


首の寝違えの場合は、上からかかっている重量は
頭の重さだけなので、動けないことはないですが、
身体の中心の腰の場合は、
上半身の重量がかかっているので
ちょっとした動作もその分大きな痛みとなって
腰に来るんですね。


どうですか?
寝違えた時の痛みなら
イメージしやすいじゃないかな。


何かの動作の拍子に首を寝違えたように痛くなった
なんて経験はありませんか?


そんな感じで、何かの拍子に突然襲ってくるのが
ぎっくり腰なんです。


ぎっくり腰は、評判どおりの痛さなので、
ぎっくり腰にはご注意を!



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