2015年11月29日
【#乳がん 早期発見】乳がんリスクを高めかねない習慣や要因
国立がん研究センターがん対策情報センター
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の情報を参考に、乳がんのリスクが高い人の
特徴をまとめました。
当てはまる項目が多い人は、
慎重に予防・早期発見を意識したいですね。
気を付けて下さい。
１．過度の飲酒や喫煙がある人
過度の飲酒や喫煙は乳がんのリスクを高めます。
また、厚生労働省によると、
適度な飲酒は女性の場合、
缶ビール1本、ワインはグラス1杯程度が
上限だとか。
喫煙習慣のある人は禁煙を。
過度な飲酒習慣のある人は適量に控えたいですね。
２．経口避妊薬（ピル）を服用している人、
女性ホルモン補充療法を受けている人
乳がんの発症には女性ホルモン(エストロゲン)が
大いに関係していると知られており、
エストロゲンの濃度が高い状態が続くと
要注意だとか。
避妊のために女性ホルモンの含まれている
ピル（ホルモン剤）を服用していたり、
閉経後に更年期障害の治療で女性ホルモン
補充療法を行っていたりする人は、
乳がんリスクが高くなると考えられています。
３．初潮が早かった人、或いは閉経が遅い人
女性ホルモンの濃度が高いだけでなく、
濃度の高い状態が長く続くと乳がんリスクが
高まると分かっています。
初潮が早かった人、閉経が遅い人は
エストロゲンの濃度が高い状態に長期間
さらされていますから、乳がんリスクが
高くなります。
４．出産経験がない人
妊娠中は体内のエストロゲン濃度が抑えられます。
妊娠・出産を経験した人は、
その分だけエストロゲンに体が
さらされる時間が短く済みます。
逆に妊娠・出産を経験しないと
エストロゲン濃度の高い状態に長く
さらされますので、乳がんリスクが
高まるのですね。
５．成人してから太った人
脂肪細胞でもエストロゲンは作られると
分かっています。
エストロゲンの濃度が高まれば、何度も
触れてきたように乳がんのリスクが
高まる恐れがあります。
特に成人してからの肥満、閉経後の肥満は
要注意だと言いますので、
生活習慣病予防も兼ねて健康的な体重管理
を心掛けたいです。
どうでしたか？
今一度、確認をしてみて、
不安があれば、医療機関に相談して、
早期発見しましょうね。
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