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2015年09月01日

【#ホルモンバランス メイク】肌のハリがないのは、女性ホルモンが原因!

 “シミ・シワ・たるみ”は、肌の3大エイジングケア

 とも言われます。

 このエイジングサインは、30代から徐々に減り始める

 女性ホルモンと関わりしており、年齢とともに女性を

 悩ませる存在ですよね。

 いつまでも美しい肌を保つために、どのようにしたら

 よいでしょうか。

「シミの原因は紫外線」

 紫外線対策をしていても、シミが増える原因は、

 ズバリ!!

 女性ホルモンの影響があるかもしれませんよ。

 この女性ホルモンの一種であるエストロゲンが

 減少すると脳の中でメラニン色素を出させる

 メラノサイト刺激ホルモンも、その指令の影響を

 受けてしまうのです。

 沢山作られたメラニン色素は、シミや色素沈着の

 原因となっています。

 妊娠中にシミができやすいとかシミが濃くなったり

 するのは、まさに、ホルモン不足、ホルモンバランス

 の乱れによって、メラノサイト刺激ホルモンが

 活性化しやすいからです。

 シミは一度できてしまうと中々消えないのです。

 紫外線対策だけでなく、女性ホルモンの状態も

 意識してみてはどうでしょうか。

「女性ホルモンはハリ・潤いを支える」

 コラーゲンやヒアルロン酸は、皮膚のハリと弾力を

 支えています。

 エストロゲンの減少と共にエストロゲンの減少とも

 なります。

 コラーゲンは、表皮の内側にある真皮に、網の目の

 ように張り巡らされいて、肌のハリを支えています。

 そのコラーゲンの網の目を埋めているのが、たっぷりと

 潤いを持つヒアルロン酸なんです。

 ヒアルロン酸が減るとハリが保てなくなって、肌が

 たるんでしまうのです。

 また、乾燥による小さなシワが増えてきます。

 同じところに小シワができますと、元の戻りませんよ。

 小ジワに気付いた時には、早めのケアが肝心です。

「若くてもハリがないのは女性ホルモンが原因」

 30代以降減少するのは女性ホルモンの影響かも・・。

 加齢だけでホルモンバランスが乱れるわけではなく、

 ストレスや不規則な生活、疲れなども女性ホルモンにも

 影響を与えます。

 何か最近肌の調子がよくない、肌のハリが衰えてきた…と

 感じたらエストロゲンの分泌が低下しているかもしれません。

 ストレスを軽減したり、不規則な生活を見直したりして、

 ホルモンバランスを整えましょう。

【参考】
『ティースプーン1杯の油が女性ホルモン減少を食い止める!』


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『アンナオフィス』の樋口です。宜しくお願いします。美容と健康・ダイエットなどに関する商品・生活情報とベビー・キッズ・レディースファッションなど情報を提供中です! 離婚と住宅ローン完済のため勤めいた会社を2012年2月退職。6月には再就職しましたが、年収は大激減!生活苦です。現在はアルバイトもしています。月月火水木金金でゆとりはありません。ゆとりと家族団らんできる生活になるよう現在、ネットビジネスや副業・起業を探しています。
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