2015年04月18日
【#バストケア】綺麗なバストを保つには？
バストはいったん垂れてしまうと、元の形に戻すのが
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難しいといわれています。
バストが垂れてしまったり、形が崩れてしまうのには、
様々な原因が考えられます。垂れにくく、美しいライン
とハリをもったバストをつくるためには、毎日のケアを
地道に行うことが重要なんです。
☆ リンパ・血流をケア、バストにの良い環境を作る！
バストの形をキレイに保つためには、まず、体のリンパ
や血液のめぐりを促すことが大切です。
リンパ液が流れるリンパ管は、血管と同様に全身に張り
巡らされています。
腋の下や肩甲骨、首、デコルテ周辺にはリンパ線が多く
集まっており、この部分のリンパは非常に停滞しやすく、
意識的に身体を動かさないと老廃物が溜まって、血行も
悪くなりがちです。
スムーズな毒素排出が行われていないことにより、
バストのハリがなくなり、垂れやすくなってしまうのです。
つまり、美しいバストを保つためには、バスト周辺の
リンパの流れをよくすることが重要です。
バストまわりのリンパの流れをよくすると、栄養分が
スムーズに行渡って女性ホルモンも活発に働く様になり、
美しいバストが育つ状態になります。
また、血流が悪くなると肌のハリやツヤを無くしてしまい、
そのため、血流が滞らないようしっかりケアすることも
大変重要なんです。
☆ バストを支えているクーパー靭帯を守ろう！
垂れにくいキレイな形のバストのカギを握るのは
「クーパー靭帯」です。
バストは、乳腺と脂肪組織、クーパー靭帯と呼ばれる
線維の束で成り立っており、大胸筋が支えています。
乳腺が多く、しかも大胸筋との間に脂肪が少ない人は、
バストの形を維持しやすいといえます。
クーパー靭帯とはコラーゲン線維組織の束で、乳腺を
皮膚や筋肉に繋ぎとめており、上からバストを
引っ張って持ちあげているのです。
言わばゴムのような役割を担っているんです。
だから、バストの下垂は、この乳腺を支えている
クーパー靭帯が伸びきってしまうことから生じます。
綺麗なバストを作りやキープするには、このクーパー
靭帯を保護することが大切なのですよ。
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代表 樋口 一郎
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