2016年01月20日
【#体験談 ダイエット】なかなか効果がでなかった美容法！？
今や様々な美容法が目に飛び込んできますよね。
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でも、実際試してみたはいいけれど、個人的には
効果がでなかったという苦い思いを経験した女性も
きっと多いはずですね。
今回は、女性たちのエピソードを聞いてみました。
「実践して効果がでなかった美容法」について
◆ 効果のないダイエット
・「断食。ぼろぼろの肌になった」
・「朝バナナダイエット。
結局、昼と夜はいつも通りに食べていた」
・「低炭水化物ダイエット。長続きしませんでした」
食事をあるものに置き換えたり、まったく食べないで
一定期間過ごしたり、美容のための様々なダイエット
方法が話題となっていますが、自分の体に合わない
ダイエットを続けたことで、痩せるどころか、
肌がボロボロになってしまったという残念な
エピソードもありました。
◆ 美容体操をやってみたが・・・
・「下半身を細くする美容体操。
全然肉が落ちなかった」
・「骨盤のゆがみを直す。
段々戻ってくるので効果が出にくいと思った」
美容を保つには、体を動かすことも大切ですよね。
とは言え、体質に合っていないと効果を感じることが
できなかったり、継続が難しかったりなどと、
簡単に見えて挫折する要素もどうやら多いようです。
◆ 美容パックはもう懲り懲り！
・「入浴時に使うフェイスマスク。
発汗しやすくするとのことだが効果のほどが
わからない」
・「ヌカパック。肌が臭くなっただけだった」
・「きゅうりパック。
お風呂あがりに冷たくて気持ちはよかったが、
特に肌がきれいになったというわけではなかった」
お風呂で使うタイプのものや実際に食材を使ったものなど
様々な種類があるパック。
パックをした直後は、お肌がしっとりとする感覚が
あるにはありますが、劇的な効果は正直感じられなかった。
という女性の意見も多くありました。
美容法は、あるとあらゆる沢山あるからこそ、
自分に本当に適したものを見つけるのは至難の業！
せっかく試してみたにも関わらず効果が感じられない
とガッカリしてしまうこともありますが、
ブームに惑わされるのではなく、本当に自分に合う
美容法を探してみることがとても大切ですね。
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