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2016年09月25日
美肌への迷宮から抜け出そう。
「美しい肌は女性の永遠のテーマ。
だって肌がキレイとそれだけで自信が持てるもの。
だけど肌は謎だらけ。
あれが良くなればこれが出てくる。
美肌への迷宮に入ってしまうのがアラサー世代。」
![美人.jpg](/btykana/file/E7BE8EE4BABA-thumbnail2.jpg)
美肌の定義とは・・・?
1、うるおい
2、ハリ
3、弾力
4、血色
この4つが揃ってはじめて「美肌」と呼べます。
アラサーになるとまずうるおいが失われ乾燥肌になります。
そして光老化とよばれる長年の紫外線の影響と
食生活で糖の取りすぎにより老化と
この2つがハリ、弾力を低下させます。
おまけに代謝が下がることで血色不良を起こしクスミが・・・
と、上げ出したらきりがなく
何からはじめて良いのか迷走してしまいますよね。
![美人2.jpg](/btykana/file/E7BE8EE4BABA2-thumbnail2.jpg)
せっかく肌にあったスキンケアを見つけても
急に合わなくなるのはよくある話。
本当に自分に合うお手入れ知りたくないですか?
簡単な検査で遺伝子レベルの肌質が分かるサービスが存在します!
それがこちら!
![](https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=160925829212&wid=003&eno=01&mid=s00000004936006011000&mc=1)
![](https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=2NT75X+3I7YKI+1234+ZSD69)
美肌とライフスタイルは切っても切れないもの。
どんなに良いものを使っても生活が怠惰なら台無しです。
このDNA BEAUTY遺伝子検査キットは
肌老化をはじめ肌質関連までしっかりと検査してくれるのに
こちらがすることは綿棒のようなキットで口の粘膜を取り
後はポストに入れて待つだけで病院に行く必要はありません♡
![Favim.com-4665238.jpg](/btykana/file/Favim.com-4665238-thumbnail2.jpg)
自分を知ることは美人への第一歩。
大切なお肌の真実を追求してみませんか?
![](https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=160925829212&wid=003&eno=01&mid=s00000004936006011000&mc=1)
![](https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=2NT75X+3I7YKI+1234+ZSD69)
だって肌がキレイとそれだけで自信が持てるもの。
だけど肌は謎だらけ。
あれが良くなればこれが出てくる。
美肌への迷宮に入ってしまうのがアラサー世代。」
![美人.jpg](/btykana/file/E7BE8EE4BABA-thumbnail2.jpg)
美肌の定義とは・・・?
1、うるおい
2、ハリ
3、弾力
4、血色
この4つが揃ってはじめて「美肌」と呼べます。
アラサーになるとまずうるおいが失われ乾燥肌になります。
そして光老化とよばれる長年の紫外線の影響と
食生活で糖の取りすぎにより老化と
この2つがハリ、弾力を低下させます。
おまけに代謝が下がることで血色不良を起こしクスミが・・・
と、上げ出したらきりがなく
何からはじめて良いのか迷走してしまいますよね。
![美人2.jpg](/btykana/file/E7BE8EE4BABA2-thumbnail2.jpg)
せっかく肌にあったスキンケアを見つけても
急に合わなくなるのはよくある話。
本当に自分に合うお手入れ知りたくないですか?
簡単な検査で遺伝子レベルの肌質が分かるサービスが存在します!
それがこちら!
![](https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=2NT75X+3I7YKI+1234+ZSD69)
美肌とライフスタイルは切っても切れないもの。
どんなに良いものを使っても生活が怠惰なら台無しです。
このDNA BEAUTY遺伝子検査キットは
肌老化をはじめ肌質関連までしっかりと検査してくれるのに
こちらがすることは綿棒のようなキットで口の粘膜を取り
後はポストに入れて待つだけで病院に行く必要はありません♡
![Favim.com-4665238.jpg](/btykana/file/Favim.com-4665238-thumbnail2.jpg)
自分を知ることは美人への第一歩。
大切なお肌の真実を追求してみませんか?
![](https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=2NT75X+3I7YKI+1234+ZSD69)
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2016年09月24日
ビジネスの相棒は頼れますか?
仕事で使う道具にこだわりはありますか?
![マック2.jpg](/btykana/file/E3839EE38383E382AF2-thumbnail2.jpg)
デキル女は持ち物だってこだわりたい♡
仕事で最も使う物、人に貸すことがある物、目につく物・・・
それはボールペンではないでしょうか?
安く済まそうと思えば安くできるものほど
オリジナルであるべきかな、と思います。
![ぱそ1.jpg](/btykana/file/E381B1E3819D1-thumbnail2.jpg)
以前歯医者さんに行った時
女医で美人でステキだなと見とれていたら
使っているボールペンも「流石」でした。
![ペン.jpg](/btykana/file/E3839AE383B3-thumbnail2.jpg)
女医さんはこちらのMONT BLANKを愛用されていました。
私は正社員〇年記念に毎年何か縁起物を購入しています。
2年の記念日に奮発してPARKERのこちらを購入しました。
![ぺん.jpg](/btykana/file/E381BAE38293-thumbnail2.jpg)
この特徴となるクリップには意味があり
色んなブランドのペンがあり迷いましたが
この意味を知り購入に至りました。
PARKERにはほかにも
![pen.jpg](/btykana/file/undefined/pen-thumbnail2.jpg)
エレガントで女性らしいデザインもあります。
なんと私はこのボールペンを持ってから3か月後に昇進したのです!
不安な事があっても仕事の相棒がしっかりしていると
背中を押され前に進める気がします。
![変える.jpg](/btykana/file/E5A489E38188E3828B-thumbnail2.jpg)
お守りのようなボールペン。
永く愛用していきます。
![マック2.jpg](/btykana/file/E3839EE38383E382AF2-thumbnail2.jpg)
デキル女は持ち物だってこだわりたい♡
仕事で最も使う物、人に貸すことがある物、目につく物・・・
それはボールペンではないでしょうか?
安く済まそうと思えば安くできるものほど
オリジナルであるべきかな、と思います。
![ぱそ1.jpg](/btykana/file/E381B1E3819D1-thumbnail2.jpg)
以前歯医者さんに行った時
女医で美人でステキだなと見とれていたら
使っているボールペンも「流石」でした。
![ペン.jpg](/btykana/file/E3839AE383B3-thumbnail2.jpg)
女医さんはこちらのMONT BLANKを愛用されていました。
私は正社員〇年記念に毎年何か縁起物を購入しています。
2年の記念日に奮発してPARKERのこちらを購入しました。
![ぺん.jpg](/btykana/file/E381BAE38293-thumbnail2.jpg)
この特徴となるクリップには意味があり
「矢羽クリップ」には、未知への挑戦や新たな可能性を探し求めるなど、志を抱く人々の道しるべでありたいという意味がある
色んなブランドのペンがあり迷いましたが
この意味を知り購入に至りました。
PARKERにはほかにも
![pen.jpg](/btykana/file/undefined/pen-thumbnail2.jpg)
エレガントで女性らしいデザインもあります。
なんと私はこのボールペンを持ってから3か月後に昇進したのです!
不安な事があっても仕事の相棒がしっかりしていると
背中を押され前に進める気がします。
![変える.jpg](/btykana/file/E5A489E38188E3828B-thumbnail2.jpg)
お守りのようなボールペン。
永く愛用していきます。
2016年09月23日
余裕のある女は美しい
疲れているとネガティブになりやすいですよね。
![beautiful-bohemian-boho-fashion-Favim.com-4723563.jpg](/btykana/file/beautiful-bohemian-boho-fashion-Favim.com-4723563-thumbnail2.jpg)
疲れというのは体力的なものと
精神的なものがありますが精神あっての体力なので
『無理をしない』というのも賢い選択です。
![large.jpg](/btykana/file/large-thumbnail2.jpg)
ネガティブな感情と付き合うには・・・?
私は今でこそ少しは楽に生きられるようになりましたが
昔はネガティブの塊で常に悩みや不安がありました。
よく分からない、得体の知れないものに対して悩んでいました。
それがある日、急に気持ちが軽くなったのです。
その理由のひとつに『考えを変えた』事が大きいです。
![animals-body-boy-boyfriend-Favim.com-4700877.jpg](/btykana/file/animals-body-boy-boyfriend-Favim.com-4700877-thumbnail2.jpg)
私たちは過去にも未来にも生きていません。
『現在』を生きていますよね。
過去を後悔したり、未来を不安に思うのはナンセンスという事です。
しかし私は本気でそう思えるまでにとても時間がかかりました。
頭では分かっていても心がついていかなかったのです。
![靴2.jpg](/btykana/file/E99DB42-thumbnail2.jpg)
そんな時『10年前から戻ってきたと思え』という言葉に出会い
気持ちが軽くなったのです。
せめて10年前に戻れたら・・・とよく考えていました。
そう考えるのではなく
『私は10年前から戻ってきて現在をやりなおしている』
そう考えを変えると不思議と頑張れます。
過去を後悔している人なら尚更効きます。
![lo.jpg](/btykana/file/lo-thumbnail2.jpg)
それからというもの行動を起こせるようになりました。
今まで『できない』と思っていたことが出来るようになったのです。
考え方を楽にするだけで色んな事が叶います。
その理屈は私が思うに気持ちに余裕が出来るからだと思っています。
気持ちの余裕=心のスキルUP
考え方ひとつで物の見方は大きく変わります。
気軽にいきましょう♡
![beautiful-bohemian-boho-fashion-Favim.com-4723563.jpg](/btykana/file/beautiful-bohemian-boho-fashion-Favim.com-4723563-thumbnail2.jpg)
疲れというのは体力的なものと
精神的なものがありますが精神あっての体力なので
『無理をしない』というのも賢い選択です。
![large.jpg](/btykana/file/large-thumbnail2.jpg)
ネガティブな感情と付き合うには・・・?
私は今でこそ少しは楽に生きられるようになりましたが
昔はネガティブの塊で常に悩みや不安がありました。
よく分からない、得体の知れないものに対して悩んでいました。
それがある日、急に気持ちが軽くなったのです。
その理由のひとつに『考えを変えた』事が大きいです。
![animals-body-boy-boyfriend-Favim.com-4700877.jpg](/btykana/file/animals-body-boy-boyfriend-Favim.com-4700877-thumbnail2.jpg)
私たちは過去にも未来にも生きていません。
『現在』を生きていますよね。
過去を後悔したり、未来を不安に思うのはナンセンスという事です。
しかし私は本気でそう思えるまでにとても時間がかかりました。
頭では分かっていても心がついていかなかったのです。
![靴2.jpg](/btykana/file/E99DB42-thumbnail2.jpg)
そんな時『10年前から戻ってきたと思え』という言葉に出会い
気持ちが軽くなったのです。
せめて10年前に戻れたら・・・とよく考えていました。
そう考えるのではなく
『私は10年前から戻ってきて現在をやりなおしている』
そう考えを変えると不思議と頑張れます。
過去を後悔している人なら尚更効きます。
![lo.jpg](/btykana/file/lo-thumbnail2.jpg)
それからというもの行動を起こせるようになりました。
今まで『できない』と思っていたことが出来るようになったのです。
考え方を楽にするだけで色んな事が叶います。
その理屈は私が思うに気持ちに余裕が出来るからだと思っています。
気持ちの余裕=心のスキルUP
考え方ひとつで物の見方は大きく変わります。
気軽にいきましょう♡
うるうるに勝るものなし!
唇ガサガサ・・・
これでは・・・女子力が危うい!!
夏が過ぎ急に乾燥してきましたね。
特に唇は皮が薄く水分を保持する力が弱いので
どうしてもガサガサになりやすいです。
![リップ.jpg](/kanan102/file/E383AAE38383E38397-thumbnail2.jpg)
口元は顔の半分を占めているので荒れていると目立つし
唇には風水で恋愛運と金運に関係しているパーツです。
愛され30代を目指すならケアは必須♡
![バッグ.jpg](/kanan102/file/E38390E38383E382B0-thumbnail2.jpg)
そこで私が使って本当に良い♡と思ったものを紹介します。
2点あって、これに出会うまでは何をぬってもガサガサで
「唇とはこういうもの」と思っていたほどです(笑)
まずHigntから↓
![VECUA-300x213.jpg](/kanan102/file/VECUA-300x213-thumbnail2.jpg)
VECUA ハニーラスターSハニー 3257円
雑誌でみて気になり購入してから、何本リピートしているか分かりません!
グロスのようですが「唇美容液」なのです。
テクスチャーはこっくりしていてほんのり蜂蜜の香りがします。
イライラした時に嗅いで癒されているほど優しい香り♡笑
持続力もあるので1本で3ヶ月は持ちます(私の場合)
コストパフォーマンスに加えて唇のうるうるっぷりに感動。
あんなにガサガサだったのに真冬が怖くなくなりました。
本当に信頼できるアイテムです。
お次はLow ↓
![2408.jpg](/kanan102/file/2408-thumbnail2.jpg)
ちふれ リップクリーム 324円
名前のシンプルさとは裏腹に良い仕事しています♡
324円でこの働きは!というほど潤いが持続します。
味もにおいもなく究極の「シンプル」
だけど一度ぬったら乾燥とは無縁。
そしてコストパフォーマンスの良さ・・・!
なかなか減らないのは持続力のある証。
某高級リップクリームを試しに使った後こちらを購入したのですが断然「ちふれ」でした。
使うたび「良いもの見つけた♡」と思うアイテムです。
![花.jpg](/kanan102/file/E88AB1-thumbnail2.jpg)
うるおい満タンで魅力も恋愛運も金運も全部手に入れちゃいましょう♡
♡おまけ♡
![w621___________2015-01-18_15.09.47.png](/btykana/file/w621___________2015-01-18_15.09.47-872be-thumbnail2.png)
エスティーローダー ピュアカラークリスタルシアーリップステック 3675円
エスティーローダーの婚活リップってご存知ですか?
一番人気のクリスタルベビークリームというカラーは
似合わない人はいないんじゃないかなというくらい万能カラーです。
フタに名前を入れてもらえるサービスもあり(無料です)
特別感が女性の心をくすぐります♡
私は今のところジンクスの効果は分かりませんが(笑)
これを初めてつけて出勤すると職場の男性に「今日可愛い」と言われました!
「あれ?なんか違う・・・?」を演出するにはおすすめのリップです♡
これでは・・・女子力が危うい!!
夏が過ぎ急に乾燥してきましたね。
特に唇は皮が薄く水分を保持する力が弱いので
どうしてもガサガサになりやすいです。
![リップ.jpg](/kanan102/file/E383AAE38383E38397-thumbnail2.jpg)
口元は顔の半分を占めているので荒れていると目立つし
唇には風水で恋愛運と金運に関係しているパーツです。
愛され30代を目指すならケアは必須♡
![バッグ.jpg](/kanan102/file/E38390E38383E382B0-thumbnail2.jpg)
そこで私が使って本当に良い♡と思ったものを紹介します。
2点あって、これに出会うまでは何をぬってもガサガサで
「唇とはこういうもの」と思っていたほどです(笑)
まずHigntから↓
![VECUA-300x213.jpg](/kanan102/file/VECUA-300x213-thumbnail2.jpg)
VECUA ハニーラスターSハニー 3257円
雑誌でみて気になり購入してから、何本リピートしているか分かりません!
グロスのようですが「唇美容液」なのです。
テクスチャーはこっくりしていてほんのり蜂蜜の香りがします。
イライラした時に嗅いで癒されているほど優しい香り♡笑
持続力もあるので1本で3ヶ月は持ちます(私の場合)
コストパフォーマンスに加えて唇のうるうるっぷりに感動。
あんなにガサガサだったのに真冬が怖くなくなりました。
本当に信頼できるアイテムです。
お次はLow ↓
![2408.jpg](/kanan102/file/2408-thumbnail2.jpg)
ちふれ リップクリーム 324円
名前のシンプルさとは裏腹に良い仕事しています♡
324円でこの働きは!というほど潤いが持続します。
味もにおいもなく究極の「シンプル」
だけど一度ぬったら乾燥とは無縁。
そしてコストパフォーマンスの良さ・・・!
なかなか減らないのは持続力のある証。
某高級リップクリームを試しに使った後こちらを購入したのですが断然「ちふれ」でした。
使うたび「良いもの見つけた♡」と思うアイテムです。
![花.jpg](/kanan102/file/E88AB1-thumbnail2.jpg)
うるおい満タンで魅力も恋愛運も金運も全部手に入れちゃいましょう♡
♡おまけ♡
![w621___________2015-01-18_15.09.47.png](/btykana/file/w621___________2015-01-18_15.09.47-872be-thumbnail2.png)
エスティーローダー ピュアカラークリスタルシアーリップステック 3675円
エスティーローダーの婚活リップってご存知ですか?
一番人気のクリスタルベビークリームというカラーは
似合わない人はいないんじゃないかなというくらい万能カラーです。
フタに名前を入れてもらえるサービスもあり(無料です)
特別感が女性の心をくすぐります♡
私は今のところジンクスの効果は分かりませんが(笑)
これを初めてつけて出勤すると職場の男性に「今日可愛い」と言われました!
「あれ?なんか違う・・・?」を演出するにはおすすめのリップです♡
おブスになっていない?
毎日忙しい!どうして思い通りにならないの!?
人生いつも上手くいかないですよね。
辛い時もあれば、悲しい時だってもちろんあります。
30代の女性は毎日大忙し!
仕事に子育てに家事にプライベート。
目が回りそうな日々かと思います。
![ふろ.jpg](/btykana/file/E381B5E3828D-thumbnail2.jpg)
でもせっかくの人生、女、30代。
よりよく過ごしたいし、作っていくものと思います。
![花.jpg](/btykana/file/E88AB1-thumbnail2.jpg)
美は内面から溢れてくるもの。
その意味は「心の余裕」かなと思います。
私は20代になったばかりの頃「ブスの25箇条」に出会い
自信のあり方について考えました。
引用で紹介します。
![adidas-animals-baby-beauty-Favim.com-4715283.jpg](/btykana/file/adidas-animals-baby-beauty-Favim.com-4715283-thumbnail2.jpg)
いかがですか?
中には厳しいものもありますね。
これは宝塚の教えです。
![はろ3.jpg](/btykana/file/E381AFE3828D3-thumbnail2.jpg)
心を磨いて「余裕」を作っていく事は1つのスキルかと思っています。
最初はモヤモヤしていたことが
この教えに忠実でいると自分に言い訳するのが嫌になる思考回路になります。
そうなると自分のものにできます♡
心のスキルUPしていきましょう♡
人生いつも上手くいかないですよね。
辛い時もあれば、悲しい時だってもちろんあります。
30代の女性は毎日大忙し!
仕事に子育てに家事にプライベート。
目が回りそうな日々かと思います。
![ふろ.jpg](/btykana/file/E381B5E3828D-thumbnail2.jpg)
でもせっかくの人生、女、30代。
よりよく過ごしたいし、作っていくものと思います。
![花.jpg](/btykana/file/E88AB1-thumbnail2.jpg)
美は内面から溢れてくるもの。
その意味は「心の余裕」かなと思います。
私は20代になったばかりの頃「ブスの25箇条」に出会い
自信のあり方について考えました。
引用で紹介します。
![adidas-animals-baby-beauty-Favim.com-4715283.jpg](/btykana/file/adidas-animals-baby-beauty-Favim.com-4715283-thumbnail2.jpg)
1.笑顔がない
2.お礼を言わない
3.おいしいといわない
4.目が輝いていない
5.精気がない
6.いつも口がへの字をしている
7.自信がない
8.希望や信念がない
9.自分がブスであることを知らない
10.声が小さく、いじけている
11.自分が正しいと信じこんでいる
12.愚痴をこぼす
13.他人をうらむ
14.責任転嫁がうまい
15.いつも周囲が悪いと思っている
16.他人に嫉妬する
17.他人につくさない
18.他人を信じない
19.謙虚さがなく傲慢である
20.人のアドバイスや忠告を受け入れない
21.何でもないことにキズつく
22.悲観的に物事を考える
23.問題意識をもてない
24.存在自体が周囲を暗くする
25.人生においても、仕事においても、意欲がない
いかがですか?
中には厳しいものもありますね。
これは宝塚の教えです。
![はろ3.jpg](/btykana/file/E381AFE3828D3-thumbnail2.jpg)
心を磨いて「余裕」を作っていく事は1つのスキルかと思っています。
最初はモヤモヤしていたことが
この教えに忠実でいると自分に言い訳するのが嫌になる思考回路になります。
そうなると自分のものにできます♡
心のスキルUPしていきましょう♡