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2021年03月19日

学びはアウトプットが大事

学びというと
「現在自分が知らないことを知る=インプットする」ということが、中心。
しかし、インプットだけして学んだつもりになったらダメ!!
アウトプットを前提にインプットすること


アウトプットの質を高める

「ラーニング・ピラミッド」
download.jpg

質を高めることは、学びを深めていくうえで極めて重要

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アウトプットは大事であることは理解していた。

だけど「ラーニング・ピラミッド」まで意識して行っていなかった。

より理解を深めるために、自分自身だけでなく、他人をうまく活用することも大事だと思う。

自分自身により知識や習慣を定着させるために、楽しみながらしっかりと学びをアウトプットしていこう!!







2021年03月18日

学びが進んだら振り返る

経験しただけでは多くの事、もしくは質の高いことは学べない。
経験を振り返ることで良質の学びに昇華することができる。

振り返るための時間を確保する

振り返りの重要性や必要性を否定する人は多くないけれど
忙しさにかまけてなかなか振り返ることができない。

大切なことは

自分の予定表に書き込み
時間を押さえておくこと!!
毎日時間を取ることが難しければ、一週間に1度でも、15分、30分でもOK!!

時間を取り「振り返る」ことが大事

振り返るための空間を確保

振り返りしやすい場所を探してみる
       ↓
時間と場所さえ押さえれば
振り返るハードルはとても低くなるはず

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振り返りの重要性

なんとなくわかっていたけれど、結局あまりやっていない

毎回同じような内容になってしまうから

と思っていたけれど、つまりそれって成長していないってことだと思う

経験したことを無駄にしないためににもしっかりと「振り返り」を行おう!!



2021年03月17日

学び方を学ぼう

まずは大まかに「学ぶ技術」について

やりたいこと探しはしない.jpg

本を読む

「良書を読むことは、その著者である過去の世紀の一流の人々と楽しく語り合うもの」
                              −デカルト(方法序説)
・テーマを決めたら
 「最低10冊の本を読む」
はじめは基礎的な教科書的なもの
プロと議論できるレベルを目指そう

本以外からアウトプット

身の回りから学ぶというセンサーを研ぎ澄ます
= 「カラーバス効果」
ありとあらゆることを学び変換していくマインドを持つこと
  ↓
といっても
学びを継続することは簡単ではない

学びに向けた行動を習慣化

継続するのに効果的なこと
「行動」
毎日やることを決め、チェックリストに〇バツ1をつける
ただし
過度なプレッシャーを自分にかけ過ぎなこと
急激にやりすぎると急激にモチベーションが下がる

もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドのリラクゼーション店【りらくる】





自分自身の成長の為に何をしなければいけないのか。

考えて始めた本を読むこと

でも、まだまだ甘い考えであることがわかった。

「最低でも10冊」・・・・一冊読んで満足してしまっていた。

さらには一冊を読んで極めた気でいること(笑)

今はまだ漠然と成長するためには学ばなければいけないよ考えて日々の生活を送っている

けれど、より効率的に学んでいくために、何について学ぶのかしっかりと決めて

「カラーバス効果」を有効活用していこう。

学びを習慣化するためには「行動」あるのみ

だから、チェックリストを作成しよう!!!!



2021年03月16日

キャリアを考える、そして何を学ぶのかを決める

キャリア=人生
「自分がどういうキャリアを歩みたいのか」明確にし、それに必要な能力開発を計画的に行っていく

身につけるべき能力の変化

  • 必要な情報の取捨選択
  • 未来を自らの頭で考える
  • やるべきことを素早く実行
  • 必要に応じて柔軟に見直していく
  • 非典型な問題を処理できる能力


学び期間の設定

ビジネスに関する部分は「集中」して学ぶ
「今年は〇〇を学ぼう」

エックスドメイン





私は今年に入り

「自己分析」しなさい

という言葉が書いてある本を何冊読んだことだろう

そしてやらなければいけない!!と思いつつ

少ししか進んでいない

これができない人の典型かな(笑)

でも・・・少しは今までの自分と違う行動は出来るようになっていると思う

いいわけ(笑)

まずは「自己分析」

しっかりと集中してみつけよう「自分」





2021年03月15日

続けるための技術を身につける

続けることに意志は関係ないというけれど、どのようにすれば良いのか?
今までは叱咤されやっとこさ続けてこれたけど、今はもうない。
そして何も言われないことをいいことに、ダラダラと過ごしてしまっている。
そんな自分を変えるために「続ける技術」をしっかりと身につけてたい。

行動に焦点を当てること

続かない理由は
「行動」に焦点を当てていないから

すべての行動は3つの要素から成り立っている
 A → 先行条件
 B → 行動
 C → 結果条件

言い換えれば
A「〜だから」 → B「〜する」 → C「その結果、〜になる」

ある行動が発生しやすい先行条件が整えば、行動をコントロールできる
  1. ターゲット行動を決める
  2. 過剰行動or不足行動を明確にする
  3. 当てはまる行動に合った環境を整える


「先行条件」をリサーチ

⇒「フロント行動リサーチ」
そのターゲット行動をどんな時に取りがちなのか

次に
ターゲット行動を取ったら、どんなメリットが生まれるのかについて詳細に考える

「メジャーメント」で設定した先行条件が正しいかチェックする
「メジャーメント」=行動がどれだけ増えたかどうか
          減ったかどうかを「計測・測定」すること
          (主観ではなく、必ず客観的なものさしで測定する)

行動をコントロールし、「目標」を達成する

行動が起きやすい(起こりにくい)環境を整え実践する
そして、その環境が本当に行動を変えているのかどうか
メジャーメントをしてチェックする
・目標の設定は
 「ラストゴール」
    と
 「スモールゴール」
つまり
「結果」を定めて「行動」を決め、その上で「先行条件」を整えることが大切






自分の成長には続けることがとても大切だと思っている。

でもいつも続かずに終えてしまう

さらには3日坊主さえ続かない事さえある

行動が起きやすい環境を整えること

ただやろうと考えるだけでなく、しっかりと環境を作っていこうと思う。





2021年03月14日

会社はどんな場所?

良い会社というのは現場から次々とアイデアが沸き上がっている
「現場とは知恵を出す場所」
現場から優秀なアイデアを沢山引き出していこう。

1.話を聞くための姿勢と空気を作れ

「あの人に話をしても無駄だろうな」と思われてしまうとメンバーは集まってこない。
まずは日頃から「話を聞く」という姿勢を見せることが重要

2.ジャッジしないこと

「良い」「悪い」のジャッジはしないこと
中身のジャッジよりも数を出してくれたことを評価する

3.尋問や詰問をしてはいけない


4.何ができるかを一緒に考えてあげること
「良い」「悪い」の判断だけでなく
「できる」「できない」という判断もしてはダメ!!

このアイデアを膨らませると何ができるか
実現可能性について一緒に考えていこう

5.自分を頼りにしてくれたことへの感謝を伝えよう


変化こそが安全性を保証する

「立ち止まることは後退することと同じ」


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私は会社を

「お金をくれる場所」と考えてしまっている。

そして、昇進したけれど、自分は何もできないと思い、新しいことは何も考えていない。

考えているなら行動へ…その考えさえしていない状況

さらには、新しいことは考えていないが、今ある不備について対策を考える。

唯一考えていることもその場しのぎのものでしかない

自分の来年を考えた時に、同じように仕事をしているのか?

ぞっとしてしまう

今が完成したものなら、後は後退して行くのみなら

私は常に進化をしていきたいと思う









2021年03月13日

成長するために必要なカイゼン思考

PDCAサイクルはActionするためにある。
PDCAサイクルは仕事における基本的なフレームワークとしてあるが、「成長のベースとなる考え方」だと言える。
PDCAサイクルにおけるActionは何を意味しているのか?
それは「カイゼン」である。
カイゼン活動をすることは当たり前で、逆にActionしていないのは、仕事をしていないのと同じ。
また
サイクルを回すとは
螺旋階段を上っていくようなイメージで、同じ場所は通らない。
⇒「スパイラル・アップ」
もえの前の仕事に対して「もっと良くしよう」というカイゼン活動をしなくて何が仕事といえるか!!

言うとおりにやるだけではダメ!!

カイゼンするのが当たり前
⇒ さらに仕組み化すること
そして常に
とにかく自分の頭を使って以前より少しでも良い状態にすること

ラク=サボりではない

同じ結果や成果を上げるなら労力は減らしていく
=同じ結果をいかにして「ラクを得られるか」

「変えない」=ラクではない

変えないという選択は一番悪い選択
時間も労力も無駄にしてしまう愚かな行為であり、怠慢とも言える

ではラクに仕事をしていくためには

仕事は自動化

一番は「仕組みを設ける」こと
@ 仕事を仕分ける
 リストを作成し、自分でできること・他人でもできることなどを分ける
A 優先順位をつける
B 仕組みを考えていく
  誰が何度やっても同じ成果が出せる、ツールやシステムを考える
C 実行して振り返る

仕組みは作れたけど、運用されないのは?
       =
「見える化」が足りていない
また
活動する理由がメンバーに伝わっていない

現状維持バイアス

いまやっている方法が一番いいと思うな!!

多くの人は現状を変えることで
「何かを失ってしまう」という不安が「何かを得られるかもしれない」という期待よりも上回ってしまう
そして
「何もしなくていい理由」を探し始めてしまう。

積極的に「変化」を選択していこう!!
今の状態がピークだなんて思った時点で成長は止まってしまう
昨日と違うことを考え、昨日と違うことを絶えず続けなければ
自分の成長はおろか「いい日」など訪れない





私は成長するための行動を何一つしていないなと気付かされました。

実際に自分が成長したと思えていなかったので、その通りだと実証しただけですが(笑)

成長していくために

カイゼン思考をしっかりと持って仕事に取り組みたいと思う

昨日と同じことを今日しないように

いつまでも変わらない自分でいないために

毎日、何が改善できるのか

そしてそれを行うためには何をしたらよいのか

小さく小さくでいいので始めていこう








2021年03月12日

やりきるために!!やりきる人の頭の中を覗こう

自分の力を最大限作用させる

まずは
「目的は何か」を考えること
目的を明確にすることで、能力を引き出すことができる
行動するための絶対的な理由=ビッグホワイ
そして
目標までのルートを正しく捉える
「プロセスの視覚化」も重要

計画の見える化

やりきる人はまず計画が「見える化」されている
「成功を遂げる者は仕事からスタートしない、
何に時間が取られているかを明らかにすることからスタートする」

・自分の行動を見える化
それから
自分がやるべきことを明確化していく

そしてその設定が
「ユー・ストレス理論」に基づいて
⇒ 快適なストレス
目標は遠すぎても近すぎても力を発揮することができない
自分にとって最適なストレスレベルの目標を意識して設定
つづいて
「プレッシャーの設定」
二つの締め切りを決めるとよい
「開始の締め切り」と「終了の締め切り」

「ルール」だからろ思考停止しない

そもそもなんのためのルールなのか?
どういった目的で定められたものなのか を考えよう

「本来やるべきではない業務を効率化しようとするほど非効率はない」


2階級上の立場で考えてみよう

「異なる視点」や「気づき」を大切に
正解のない問題に取り組む時は、その問題の「枠組み」を広げる方が、より良い解決に結びつくことが多い。
違う立場の人で物事を考える時
足りない情報は自分なりに収集を行う

さらに
「前工程は神様、後工程はお客様」
自分が出来ない仕事をやってくれているから神様のようなもの

問題発生時に「モグラ叩き」をしてはいけない
「モグラ叩き」…表現を変えると
        場当たり的やその場しのぎな行動のこと
回避するためには
なぜ?を5回繰り返す!!
起きたことに対しては
どんなことであれ、
その根幹にある理由を突き止めよう







やりきることができる人というのは

色々な角度で問題や出来事をみつめ、自分自身が何をしなければいけないのか理解しているのだなと思った。

私はやりきるために、必死に頑張ろうとは思っている。

だから

言われたことや問題となっている事にだけは取り組んでいる

でもそれは「モグラ叩き」なんだなと気付かされた。

そしてだから私は何かが足りないと思われていたのだなと思う

これからは

なぜ?を5回繰り返して、問題の本質を探り

本来やるべきではない業務を増やしたり、その業務を効率化するというような愚行をしないようにしていきたい

また

自分の仕事の姿勢として「前工程は神様、後工程はお客様」

この考えを忘れずに、日々の業務を行っていきたい。







2021年03月11日

行為は言葉より雄弁である

Actionという単語には「振る舞い」という意味も含まれている。
勤務時間の長さや忙しさは「働いている気」にさせるだけ
かいた汗の量やチャレンジ自体に何らかの価値があると思い込むのは大間違い

出した結果がすべて

まずは
何位が成果につながるのか、どうしたら成果を最大化させることができるのかを判断するためにも
あらゆる「仮説」をたてること

時間の量ではなく時間の質を考える
時間当たりの質を高めるために何をすべきかを常に考える

運もツキも自らが迎え入れる

つまり
「入念な準備をする」こと!!

「準備を怠ることは、失敗するための準備をするようなものだ」

とにかく1日に30分でも15分でもいいから
「未来のための時間を作るべき」

世間から変わったと思われて初めて変わっている

胸の中だけだと、自分は変わったと思っているだけ
ひそかに決心するだけでなく、行動すること

「発信」すること

仕事をするうえで何よりも重要なこと

「根気強さ」

「好奇心」
 ⇒ 他者に目を向ける

問題にあたるのは運がいいと思え!!

成功の秘訣
何よりも準備すること!!
「木を切り倒すのに8時間与えられたら、私は最初の6時間斧を研ぐのに費やす」…リンカーン

また
問題という負荷を乗り越えることで、自身の対応能力が高まっていく







私の振る舞いはどうなっているのかなと思う

私の行動は周りにどう思われてりうのだろうか

仕事場の人たちには

まだまだ何か足りないと思われてしまっている気がする

つまりは

準備が不足していることだと思う

私は目の前のことだけに囚われて、未来のために時間を使えていない

そして「根気強さ」と「好奇心」



どのようにしたら、これらを身につけられるか「仕組み」をしっかりと考えたい!!!











2021年03月10日

理屈の前に行動を!!

「アイデアは出尽くしているのでは」「この会社でやれることなんて、大体の事はやりきった」
といった考えになること自体が大きな間違い
「人間のやっていることなんて、人間のやれることの100分の1に過ぎない」
私たちがやれることはまだまだある。そのうえでやれることがあるはずだとしたらどうやってやるか
というロジックで考える癖をつけよう

完璧よりも官僚を目指せ

・巧遅より拙速
 議論を先にすることはやめよう
      ↓
 拙速でのメリット
 ・すぐに修正ができる
 ・自分自身の得手不得手がわかる
 
 ただし
 「まず何も考えずに動くこと」ではない!!

ネジはしっかり締めろではなく、SMARTに!!

「SMARTの法則」
 S(Specific):具体的である
 M(Maesnable):計測ができる
 A(Achievable):達成可能である
 R(Result-oriented):成果に基づいている
 T(Time-Bound):期限が明確である

 締める時に思いっきり締めてしまうと、ボルトが折れてしまう可能性がある。
個人の感覚で締めようとするのではなく、まず目標を決め、次に具体的に「いつ」「どのように」
その達成の為に行動するかはっきりと決めていこう

自らの基準を高めていくことが成長になる

「すぐやる」

「必ずやる」

「できるまでやる」

行動しないと何も始まらない

やってみて悪ければ、元に戻せばいい

何か新しいことをやる時は、机の前でじっとインスピレーションを待っていても意味がない。

最も優れたアイデアは常に作業をする過程で生まれるもの

行動するための仕組みを作ろう

「どうにかして動く気にならないと・・・」内発的な力に期待するのではなく
「環境によって行動を整える」ということ

まずは
「プロセスを分解する」
つまり
「具体的に何をするべきか」一つ一つの動きを明確にシンプルに
⇒「ベイビーステップ」

少し先だけど
 新しい動きが当たり前になったら
⇒「非常識な目標を立てる」
自分で勝手に描いた常識の範囲内でしか、物事を考えなくなってしまう

「楽観的に構想し、悲観的に計画、楽観的に実行する」

こうありたいと想い
これを何としてもやり遂げるという強い意志を持って
必ずやってやるという自信とともに
実行していくこと!!!!!!





私にとって重要なことは、理屈の前に行動することだと思う

巧遅より拙速

拙速でもいいから速く始めて、ダメならやり直せばいい

私の場合は遅くてさらにダメだけど(笑)

それでも、修正してドンドン試していけばいい!!

試してもいないのにダメだなんて誰もわからないのだから

そして

一つ一つの仕事の分解

今回もこの言葉が出てきた

仕事を正確に、素早く行うためにはとても大切だからだよね

しっかりと行うことを

小さく小さく分解して、仕事を素早く行うとともに、アイデアを生み出していきたいなと思う。








プロフィール
かみけんの今さんの画像
かみけんの今
今、この瞬間を最高にするために何ができるのか。 30年以上、自分の力では何も出来なかったので他人の力を借ります。そして学びまいにち、まいにち成長していく予定です。
プロフィール
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