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2015年05月04日

腰に痛みが・・・!

生まれた当時に購入した子供用のタンスが客間に置かれていたのですが、そろそろ、子供自身に洋服の出し入れをさせようということで、このタンスを2階も寝室へ移動しようと言うことになりました。

一番下の引き出しは、どうしても外すことが出来なかったので、それ以外の引き出しを外し、いざ移動!

まずは、階段のところまで客間から運び出すために、タンスを縦にし、夫婦で「せぇ〜の!」とかけ声をかけながら移動。

階段のところまで運んで、一旦休憩。
子供には、2階の寝室で待っているようにと声をかけ移動を始めると、寝室から「えぇ〜ん!えぇ〜ん!」と泣き声。
でも、そのまま泣かせたままタンスの移動を初め、階段では、私が上から引き上げ、妻には下で支えて貰いながら押し上げて貰いながら20〜30分かけて階段を上りきりました。

あとは、寝室まで移動なので、タンスの下に養生用にクッションを敷き、引きずり寝室まで運び込むことが出来ました。

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そこには、大泣きしていた子供が居たのですが、「泣かなかったよ!」と泣いていたことが無かったかのように主張する子供。
私はからかいがてら「えぇ〜、下まで泣いていたの聞こえていたよ」なんて言ってみたのですが、「泣かなかったよ」の一点張り!
まっ!ちゃんと待っていたから、ヨシヨシして、移動したモノを元に戻して、掃除機をかけて、今日の作業は終了とのことで、昼食にし、午後は、子供のお昼寝に併せて、私らも一緒にお昼寝タイムに入りました。

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タンスの移動のついでに、家を建てたときに

 2階フリースペース から 1階リビング まで
 2階フリースペース から 2階寝室 まで
 2階寝室 から 1階リビング まで

LAN配線を用意しにするために、フレキシブル管を通しておいて貰っていたのですが、折角なので、全てにLANケーブルを通す作業をしちゃいました。
どのように使うのかは、これから再検討ですが、通しておけば、設置したタンスを移動することもないので、少しだけ作業が緩和されるんですよね。

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お昼寝タイムを終えて、起き上がろうとしたところ、

 あれ!?左腰がおかしい!

と、何とか起き上がったのですが、

 いてててぇ!

という状態で、ヤバイ状態になっていることに気づきました。

これはヤバイと低周波治療器を出してきて、30分ほど、ビリビリッとしたところ、起き上がれない状態からは脱っすることが出来ました。
それでも、ちょっと違和感が残っているので、風呂上がりに、もう一度かけて様子を見ることにしました。

疲れの緩和用に手に入れた低周波治療器ですが、今まで湿布だけで終わらせていたものを、低周波をかけてから湿布をかけることで、治りも早くなっているので、無駄では無かったかなと、今では感じているんです。

ちなみに父のリハビリで疲労がたまった足と不自由になった腕に刺激を与えるために、この低周波治療器をリハの先生から紹介されたのですが、まさか持っている低周波治療器が使えるとは思ってもいませんでした。
先日も帰省していたときに、少し手がむくんでいる状態になったみたいなんですが、低周波治療器で15分、ビクン!びくん!ビリビリ!とさせたところ、むくみが引いたんですよね。
あ〜、意外と効くんだ!って、改めて思っちゃいました。

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よしあやゆき
自営業の夫と娘の3人、毎日楽しく生活している自営業の主婦です。

実家には、父と母が住んでいますが、2014年末、父が突然倒れ、かかりつけの脳神経外科に救急搬送されました。
倒れてから、間もなく救急車で搬送されましたので、一番最初に効果があるといわれる投薬を受けることが出来ました。
この投薬、人によっては、血管が破れてしまう薬だったようですが、父の血管は、意外と頑丈だったようでして、破れずに脳梗塞の原因となった血栓も溶けて流れ出したようです。

当然のことながら、そのまま入院となったのですが、私も夫も、いずれ実家の方へ移住あるいはライフワークを介護の出来る形へ持って行こうと言っていたのですが、このようなことになり、改めて予定を早める決意をしました。

自営業といっても、そう簡単に仕事の内容を変えていくことは難しいところがあります。そこで、在宅で出来る仕事をしたり、アフィリエイト活動をしたり、健康食品を広める活動をしたりと試行錯誤を初めて来ました。

父も救急搬送された脳神経外科で1ヶ月の治療を受け、担当医から、そろそろリハビリ専門病院へ転院を勧められ、知り合いのケアマネの方に実家から最寄りのリハ専門病院をリストアップして頂き、それを転院先の病院として担当医に伝え、第1候補のリハ専門病院に転院しました。

リハ専門病院では、在宅介護が出来る状態まで回復させるためのリハスケジュールが組まれ、最初の目標として3ヶ月後の5月のゴールデンウィークまでには、自宅へ帰れる状態にしましょうというスケジュールをたて、リハビリに励んで貰いました。

その結果、通常6ヶ月かかるとされているところを3ヶ月で自宅へ戻れる状態まで持ってくることが出来たようで、担当医から、4月末日で退院しましょうと告げられ、4月の最後の2週間は、自宅外泊も含めて、実践リハをしていただきました。

その間に、近所の建築屋さんに1階の客間を新たに父の部屋に改装して貰う手配や、トイレ、お風呂、階段といった導線となる場所に手すりを付けて貰い、父を受け入れられる準備をしました。

これで、リハビリが終わりというわけでは無く、これからも手のリハビリも含めて体のリハビリが続くのですが、脳梗塞の後遺症のせいなのか、以前より話すことをしなくなり、入院当初は、「うつ」らしき状態に陥っていたことがあり、「うつ」では無いようなのですが、ちょっと喋らなくなった感じがしています。 これらのリハビリに良いと言われることは何でも試して貰おうと日々、いろいろな情報を調べ、こんなのどうだろうかと父に話しています。

このブログでは、父も介護が必要になりましたが、それでも、趣味の絵画や陶芸、写真は体が不自由になっても続けていきたいとのことで、それに参考になる教材も含めて、ご紹介させて頂くと共に、私が、父を補助し母のサポートを行う上での在宅介護に関する情報や、私が使わせて頂いている在宅の仕事やアフィリエイト活動の参考になった情報など、諸々を含めてご紹介させて頂きたいと思います。

是非、同じ境遇の方とは、情報交換をさせて頂きたいと思いますので、コメントをいただければと思います。

宜しくお願いいたいます。
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