受験生の脳に影響を与える食事

大根はとても栄養価の高い食べ物です。胃腸にやさしい食べ物として昔から親しまれてきました。

芝居の下手な役者のことを「大根役者」という風にいいますが、大根をいくら食べてもお腹をこわさない

-あたらない-　からているそうです。「大根足」とは大根みたいな太い足という意味からきています。

しかし、大根は昔、色白の人へのほめ言葉として使われていたそうです。

昔は今のように大根の品種改良などがなされていなかったため、太いという印象よりも

白いという印象の方が先にきたようです。

大根は「自然の消化剤」といわれるほど消化作用にすぐれていて、また解毒作用もあるため、

古くから薬用として親しまれてきました。

大根は９５％が水分ですが、栄養も　カルシウム　カリウム 　ナトリウム　ビタミンC　食物繊維

などが含まれていてカロリーも低カロリーとヘルシーです。

結局何が言いたいのかというと・・・

今は大根という言葉はあまり良い意味につかわれていませんが、昔はほめ言葉として使われていましたよ

と(*´Н｀*)満腹♪　しかし、いま使えば時代錯誤もいいところかもしれません。

豆知識として覚えてください。


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・最後に


大根を使った料理ですばらしい料理がたくさん紹介されています。

大根のすばらしさを知ってから大根料理をみればあなたの大根の好感度がUPする

こと間違いなしです。いろいろな種類の料理の詳細はこちらからご覧ください

（入って「大根」or「大根料理」と検索かければいろいろでてきます＼（＾＾）／　）