綺麗ボディラインBlog

リラックスできる
疲労度の軽減
自律神経が整う
不安感が取れる
体の強張りが取れる
リフレッシュできる
モチベーションがアップする
集中力が上がる
仕事や勉強がはかどる

『シンプル瞑想』とは、
脳波がα波（あるふぁは）、もしくはΘ波（しーたは）状態になるようサポートし、
しっかりとリラックス・リフレッシュするための健康機器です。

α波・Θ波は、上手く瞑想出来たときの脳波の状態です。
自力でこの状態まで到達するのはとても難しく、挫折する方も多いでしょう。

『シンプル瞑想』は、出力される音を聞くだけで
脳波が『アルファ波』から『シータ波』の状態に近づくようにサポートしてくれる健康機器です。


脳の神経細胞から出ている、弱く周期性がある電流のことを『脳波』といいます。
電流の強さをグラフにしたとき波のような形になるため、こう呼ばれるようになりました。

普段生活しているとき、眠っているとき、リラックスしているとき、脳波は常々変化しています。
知らず知らずのうちに心身は脳波に影響されているのです。


α波とは、心身ともにリラックスした状態の時に発する脳波です。
脳がα波状態になると、リラックス効果やストレス軽減、脳の活性化、免疫力向上など、肉体にさまざまな影響があります。
また、『ベータエンドルフィン』が分泌されています。
これは『脳の快楽物質』とも呼ばれる神経伝達物質の1つで、分泌されると幸福感に満たされます。


Θ波とは、睡眠に入る前や浅い眠りのとき、うとうとしている時の脳波です。
Θ派状態になると、アイデアがひらめきやすくなり、仕事や勉強がはかどります。
脳波がΘ派状態のとき、「作業に集中し過ぎて気が付けばすごく時間が経っていた」という経験につながります。
脳波をΘ派状態にすることで作業に没頭しやすい状態、つまり集中力が上げることができます。

シンプル瞑想の仕組み 『シンプル瞑想』から出力される音を10分聞くだけで、 1時間瞑想したのと同じ状態に近付けます。 左右それぞれの耳から周波数が違う音を取り入れて脳内で『うなり音』を合成し、その周波数差と同じ脳波（アルファ波〜シータ波）が優勢になるのをサポートします。 人間は、物を見たり音を聞いたりしたとき、まず右脳が感覚的にそれを捉えます。その情報を理性や記憶を受け持つ左脳に送ることで記憶に残しているのです。 ふつうに生活していると、使用する脳がどちらかに偏りがちです。酷使している脳に疲労がたまってしまったり、使用していない脳の能力が発揮できなかったりと、気付かないうちに生活に影響を及ぼしています。

聞くだけで脳波がα波・Θ派状態に近づくようサポート
『シンプル瞑想』は、心地良い周波数の音とそれより少し低い周波数の音を左右の耳から聞くことで、右脳と左脳のバランスをサポートします。

「右耳から聞いた音は左脳に60%，右脳に40%」伝わり、「左耳から聞いた音は右脳に60%，左脳に40%」伝わるため、右脳と左脳が同時に働き、両耳から聞いた音の周波数差を左右の脳はビート音と感じるようになります。

結果、聞くだけで脳波がα波状態・Θ派状態に近づくことをサポートしてくれます。瞑想と同じ脳波状態になり、同じ健康効果が得られるため、『シンプル瞑想』と名付けました。

しかも、勉強や読書、パソコン作業をしながら聴けるので、お手軽です。

https://www.cellpower.jp/meditation/audio/vtr.mp4

シンプル瞑想の概要 Simple（シンプル）瞑想 シンプル瞑想なら、瞑想のいいとこ取り 10分聞くだけでも1時間瞑想したのと同じ状態に近付けます 税込33,000円（税別 30,000円） サイズ 70�o×54�o×20�o 重さ 110g ニッケル水素電池内蔵(マイクロUSBで充電) ※イヤホン、充電器は付属しておりません

心がくつろぐ音響機器【Simple瞑想】






近年、「瞑想」を生活に取り入れる人が増えています。
きっかけはiPhoneを世界に広めたAppleのスティーブ・ジョブズ。彼が禅の世界に触れ、「マインドフルネス」という瞑想方法を実践していたことで一気に広まりました。
現在では、Google、インテル、Facebookといった名立たる企業が業務や企業研修に瞑想を取り入れるようになったそうです。科学的にも瞑想の健康効果が証明され始めています。

瞑想の方法自体はとても簡単。目を閉じて、呼吸を整えるだけ！
……ですが、瞑想の健康効果が得られるほどの「瞑想状態」になるためには、かなりの鍛錬が必要です。そこまで至れずに諦めたという話もしばしば聞かれます。

普通の状態と瞑想状態の違いは脳波にあります。普通の状態の脳波はβ波が主。この状態だと「リラックスできない」「勉強や仕事が捗らない」といった状態に陥ってしまいます。

瞑想状態の脳波は、α波、もしくはΘ波が主の状態。リラックスしているとき、集中しているとき、安心しているときも同様の脳波になっています。意識的に脳波をα波・Θ波に切り替えて「心の状態」をコントロールする1つの方法が「瞑想」なのです。

瞑想状態になることで得られるメリットは、リラックスや集中のサポートといった日常的な悩みの解消だけではありません。「安心している状態」に脳波をスイッチすることで、答えのない問題、解決できない悩みから生まれる不安や恐れを取り除くことができます。

瞑想以外に脳波をα波・Θ波に切り替える方法として、自然の中で休む、ヒーリングミュージックを聴くといった方法もあります。しかし、自然環境で休む時間を取ることはなかなか難しく、ヒーリングミュージックだと好みに合わなかったり飽きたりで聞き続けることが辛くなってしまったり……瞑想同様に、日常生活に取り入れるにはなかなかハードルが高いのが現実です。

「シンプル瞑想」は、日常生活に「瞑想状態」を取り入れるためのアイテム。イヤホンから流れている音を10分間聴くだけで、脳波をα波・Θ波に近づけることができます。

シンプル瞑想から流れる音は「周波数」。「ブー」といった空気が唸るような音で、音楽ではありません。そのため、音楽の好みが違うから聴けない、聞き飽きてしまったから聴きたくないといったことがありません。

目を閉じて音に集中すれば脳波の切り替わりが早くなりますが、全く意識せずに聞いているだけでもOK。勉強に集中できないとき、リラックスしたいとき、いつでもどこでも使用可能です。勉強しながら、テレビを観ながら、何かをしながらでも充分に瞑想状態を味わうことができます。

炊飯器や自動ドアといった数々の発明品を残した政木和三先生が開発した「パラメモリー」を再現したアイテム。
パラメモリー装置は他社からも発売されていますが、一般社団法人日本ホームヘルス機器協会が認定する「健康増進機器（認定番号0006）」認定も取得済みであるパラメモリー装置は「シンプル瞑想」だけ。

コロナウィルスの影響を受けてこれまでの生活が一変してしまった現代、誰にも相談できない悩みを抱えている方も多くいらっしゃるでしょう。その不安や恐れに心が負けてしまうといった話もしばしば聞かれます。
シンプル瞑想を聴くだけで、それら悩みが解決することはありません。
しかし、不安や恐れをしっかりと取り除いて冷静になった状態で問題に向き合えば、解決策が見いだせるということも。ビジネスマンたちの間で瞑想が流行しているのは、そうした問題解決能力を得る手段の1つとしてでもあります。

冷静になりたいとき、リラックスしたいとき、目の前のことに集中したいとき……シンプル瞑想はあらゆるシーンで活用できます。
USBケーブル充電形式を採用しているため、電池なしでも繰り返し使用可能。消耗品ではありませんし、イヤホンもお手持ちのものに付け替えられますから、家族や仕事仲間たちと共同で利用するのもオススメです。

日常生活に「瞑想状態」を取り入れられれば、生活だけでなく人生が大きく変わります。
リラックス、リフレッシュ、集中ができなくてお困りであれば、「シンプル瞑想」を生活に取り入れてみてください。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BSW99+98TMQQ+4K8I+639IR