2014年07月25日
あなたの悩みを○○○○の力で解決！
年齢に挑む！
時計の針を止めることはできません。 だけど
少しでも若く、元気な時間を延ばせたら。。。。 そのな想いにお応えします！！
同じ年齢を重ねても差がでるのは？？？？生活環境の飲酒や喫煙、ストレス、運動不足、ﾋﾞﾀﾐﾝ、酵素、ﾐﾈﾗﾙなどの不足、その中でも酵素は大変重要です。
＜酵素が豊富な食べ物の例＞
○生野菜・果物
昼・夕食は必ず野菜サラダや果物を。
果物（バナナ、パイナップル、パパイヤ、アボガド、マンゴーなど）
○生肉、生魚
○発酵食品（漬物、納豆、味噌、しょうゆ、ヨーグルト）
腸内環境の改善
生きた酵素が摂れるぬか漬け、かす漬けはいい。
時計の針を止めることはできません。 だけど
少しでも若く、元気な時間を延ばせたら。。。。 そのな想いにお応えします！！
同じ年齢を重ねても差がでるのは？？？？生活環境の飲酒や喫煙、ストレス、運動不足、ﾋﾞﾀﾐﾝ、酵素、ﾐﾈﾗﾙなどの不足、その中でも酵素は大変重要です。
＜酵素が豊富な食べ物の例＞
○生野菜・果物
昼・夕食は必ず野菜サラダや果物を。
果物（バナナ、パイナップル、パパイヤ、アボガド、マンゴーなど）
○生肉、生魚
○発酵食品（漬物、納豆、味噌、しょうゆ、ヨーグルト）
腸内環境の改善
生きた酵素が摂れるぬか漬け、かす漬けはいい。
生活習慣病とは、毎日の不摂生の積み重ねによって起こる病気のこと
具体的には「食事、運動、喫煙、飲酒」など生活習慣が病気の発症、進行に関与する。
代表的な病気が肥満症、アルコール性肝臓疾患、高血圧、糖尿病、高脂血症、心臓病、がんなど
生活習慣病の怖さ
ビタミンB群
ビタミンB群は食事では摂りにくい栄養素なのでサプリメントがとても助かっています
しかもサプリメントは手頃な価格なので主婦にとっては大助かりです
血液の汚れを落とす
オメガ3系脂肪酸EPAやDHAは青魚などに含まれる不飽和脂肪酸で血液をサラサラにする作用があります
オメガ3系脂肪酸の中で、近年、特に注目されているのがアザラシなどに含まれるDPAです
動脈硬化動脈硬化を防ぐパワーが非常に高く、その効果はEPAの１0倍を防ぐパワーが非常に高く、その効果はEPAの１0倍
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