2012年02月07日
NLP「アウトカム」を解説!
NLPって聞いてなんだかわかりますか?
心理学って良く耳にするけど、NLPってあまり聞いたこと無い!
って人大勢いるかと思います。
そんなNLPの中の一つを解説。
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こんばんわ、
今回は「NLPのアウトカム」を解説していきます!
そもそも前回にもあったけど、
NLPってなんぞや!!!
って話にもなると思うのでここで解説しておきます。
NLPってのは、神経言語プログラミングのことをいいます。
簡単にイメージして頂くのは、「心と身体はつねに一つ!!!」
って感じです(笑
そのうち分かると思いますので、お待ちくださいませ〜
今回はアウトカムっていう手法を解説します。
まず、アウトカムっていうのは、
望ましい将来を明確にする!!
ってイメージを持っておいてくださいね。
アウトカムを明確にするには8アウトカムって手法を使います。
・ゴールは何ですか?
・ゴールは、手に入ったらどのように分かりますか?
何が見えて何が聞こえ、どのような感じがするか、ゴールの証明となるものをあげてください。
・いつどこで誰と創りますか?
・ゴールを手に入れたらあなたの人間関係や周りの環境はどのように変化しますか?
・達成のために、あなたが既に持っているリソースは?
・現在成果を手に入れるのを止めているものは何ですか?
・ゴールを手に入れることは、あなたにとってどのような意味がありますか?
・何から始めますか?具体的な行動プランは?
っていう感じにゴールを落とし込みます!
そうすることであなたのゴールは明確になって、
ゴールを達成するための最短レールを爆走できますよ〜
お金が稼げて、モチベーションもあがって、
ハッピーじゃないですか?