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【朗報】妊活期に必要な栄養素を補給！葉酸サプリ [2022/09/27 23:40]
みなさん「葉酸」使ってますか？
ドラックストアのサプリメントの棚にも
必ずと言っていいくらい置いてあるので、
見たことのある方も多いのではないでしょうか。
メディアなどでは、
妊婦が摂取することを奨励されている栄養素
として取り上げられていたりしています。
いろいろなところで「葉酸」という言葉は
見聞きしますが、どんな栄養素で、
なぜ妊婦が摂取した方がいいのか等については、
よくわからない方が多いのではないでしょうか？
そ..
【おすすめ】妊活期に摂るべき栄養素を補給！葉酸サプリ [2022/08/03 16:25]
みなさん「葉酸」って知ってますか？
近年、妊婦が摂取することを奨励されている栄養素
としてメディアでも取り上げられています。
でも、どんな栄養素で、
なぜ妊婦が摂取した方がいいのかについては、
よくわからない人が多いのではないでしょうか？
そこで、「葉酸」について調べてみました。
葉酸とは？
葉酸はビタミンB群の一種で代謝に関係し、
DNA・RNAやタンパク質の生合成を
促進する栄養素です。
細胞の生産や再生を助けて体の発育に役立..
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