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2018年11月07日

子供のスマホなどの液晶画面を見る時間と睡眠時間の長さはほとんど関係がない

夜にスマホなどを見て寝ると睡眠時間が短くなるという風に言われるが、実験の結果はほとんど関係がないという。
調査はオックスフォードインターネットインスティチュートによるもの。

BBCより、
Children's screen time has little effect on sleep, says study
https://www.bbc.com/news/technology-46109023
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