♪今日の散歩とポイ活♪

2024年11月20日（水）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,649円（消費1760+110+213+490+537）
11月の獲得ポイント：+1,718円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　66,235円
11月の獲得運用ポイント：+9,357円
ビットコインの高騰が止まりません。現在1ビットコインが1400万円を超えています。

保有全ポイント：85,884円

今日の散歩
歩数：-歩
距離：*km
消費カロリー：-kcal
今日は天気が悪く散歩できませんでした。明日は晴れそうです。

2024年11月19日（火）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,568円（消費1760+110+213+490+537）
11月の獲得ポイント：+1,637円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　65,108円
11月の獲得運用ポイント：+8,230円
今日は、日経平均が少し持ち直しました。

保有全ポイント：84,676円

今日の散歩
歩数：7210歩
距離：5.12km
消費カロリー：238kcal

2024年11月18日（月）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,512円（消費1760+110+213+490+537）
11月の獲得ポイント：+1,581円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　64,283円
11月の獲得運用ポイント：+7,405円
今日は、日経平均が下落のため、運用ポイントが大きく下落しました。

保有全ポイント：83,795円

今日の散歩
歩数：6139歩
距離：4.36km
消費カロリー：203kcal

2024年11月17日（日）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,457円（消費1760+110+213+490+537）
11月の獲得ポイント：+1,526円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　64,961円
11月の獲得運用ポイント：+8,083円

保有全ポイント：84,418円

今日の散歩
歩数：6650歩
距離：4.71km
消費カロリー：220kcal

2024年11月16日（土）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,394円（消費1760+110+213+490+537）
11月の獲得ポイント：+1,463円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　64,966円
11月の獲得運用ポイント：+8,088円
今日はビットコインが下落しました。

保有全ポイント：84,360円

今日の散歩
歩数：5571歩
距離：3.95km
消費カロリー：184kcal

2024年11月15日（金）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,295円（消費1760+110+213+490+537）
11月の獲得ポイント：+1,364円
537円分ポイントを消費して弁当を購入しました。

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　64,918円
11月の獲得運用ポイント：+8,040円
今日はビットコインが下落しました。

保有全ポイント：84,213円

今日の散歩
歩数：5580歩
距離：3.96km
消費カロリー：184kcal
今日も短めの散歩をしました。坂道はちょっときつい。

2024年11月14日（木）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,743円（消費1760+110+213+490）
11月の獲得ポイント：+1,275円
490円分ポイントを消費して食料品を購入しました。

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　65,602円
11月の獲得運用ポイント：+8,724円
ビットコインの暴騰が止まりません。

保有全ポイント：85,345円

今日の散歩
歩数：7352歩
距離：5.22km
消費カロリー：244kcal
今日も短めの散歩をしました。

2024年11月13日（水）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　20,175円（消費1760+110+213円）
11月の獲得ポイント：+1,217円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　64,540円
11月の獲得運用ポイント：+7,662円
今日もトランプ次期大統領の影響でビットコインが暴騰しています。すごい！！

保有全ポイント：84,715円

今日の散歩
歩数：5786歩
距離：4.11km
消費カロリー：191kcal
今日は、短めの散歩をしました。

2024年11月12日（火）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　20,083円（消費1760+110+213円）
11月の獲得ポイント：+1,125円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　63,203円
11月の獲得運用ポイント：+6,325円
トランプ次期大統領の影響でビットコインが暴騰しています。

保有全ポイント：83,286円

今日の散歩
歩数：-歩
距離：-km
消費カロリー：-kcal
腰痛が再発し、散歩ができません。

2024年11月11日（月）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　20,025円（消費1760+110+213円）
11月の獲得ポイント：+1,067円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　61,423円
11月の獲得運用ポイント：+4,545円
今日もビットコインが暴騰しています。

保有全ポイント：81,448円

今日の散歩
歩数：8209歩
距離：5.83km
消費カロリー：271kcal

2024年11月10日（日）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,709円（消費1760+110+213円）
11月の獲得ポイント：+751円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　60,278円
11月の獲得運用ポイント：+3,400円
ビットコインが暴騰しています。

保有全ポイント：79,987円

今日の散歩
歩数：10039歩
距離：7.13km
消費カロリー：332kcal

2024年11月9日（土）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,645円（消費1760+110+213円）
11月の獲得ポイント：+687円
今日は、213ポイント消費して卵を買いました。

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　59,136円
11月の獲得運用ポイント：+2,258円

保有全ポイント：78,781円

今日の散歩
歩数：10338歩
距離：7.34km
消費カロリー：342kcal
今日も、目標の9000歩を達成することができました。

2024年11月8日（金）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,726円（消費1760+110円）
11月の獲得ポイント：+555円
今日は、110ポイント消費してDAISOで小物を買いました。

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　58,960円
11月の獲得運用ポイント：+2,082円
今日も。楽天およびauポイント運用が好調、そしてビットコインも好調でした。

保有全ポイント：78,686円

今日の散歩
歩数：10213歩
距離：7.25km
消費カロリー：338kcal
今日も、目標の9000歩を達成することができました。

2024年11月7日（木）

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,762円（消費-1760円）
11月の獲得ポイント：+481円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　58,650円
11月の獲得運用ポイント：+1,772円
今日は、日経平均がマイナスだったにも関わらず、楽天およびauの運用が良く、またビットコインも暴騰しました。今月の獲得ポイントが2,000円越え、プラ転しました。

保有全ポイント：78,412円

今日の散歩
歩数：-歩
距離：-km
消費カロリー：-kcal
今日は、外出のため散歩できませんでした。

2024年11月5日（火）振替休日

ポイ活
利用しているポイ活アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、Vポイント、au Pay、TikTok Lite、powL、毎日懸賞、Ponta
保有ポイント：計　19,627円（消費-1760円）
11月の獲得ポイント：+346円

利用している運用アプリは、以下のアプリです。
楽天PointClub、楽天SPS、au Pay、Bit Start
運用ポイント：計　55,156円
11月の獲得運用ポイント：-1,722円

保有全ポイント：74,783円

今日の散歩
歩数：9378歩
距離：6.66km
消費カロリー：311kcal
今日は、9000歩の目標を達成しました。