♪今日の散歩とポイ活♪

2024年10月4日（金）

ポイ活
保有ポイント：計　20,174ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞
10月の累計獲得ポイント：+303

運用ポイント：計　51,207ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン
10月の累計運用ポイント：+314

保有全ポイント：71,381ポイント

今日の散歩
歩数：6723歩
距離：4.77km
消費カロリー：222kkcal

2024年10月3日（木）

ポイ活
保有ポイント：計　20,099ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞
10月の獲得ポイント：+229

運用ポイント：計　50,564ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン
10月の運用ポイント：-329

保有全ポイント：70,663ポイント

今日の散歩
今日は雨で天気が悪く、散歩ができませんでした。

2024年10月2日（水）

ポイ活
保有ポイント：計　20,042ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞

運用ポイント：計　50,176ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：70,218ポイント

今日の散歩
歩数：6328歩
距離：4.5km
消費カロリー：210kcal

2024年10月1日（火）

ポイ活
保有ポイント：計　19,954ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞

運用ポイント：計　51,010ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：70,964ポイント
今日は、日経平均が上昇しましたが持株は指数ほど上昇しなかったです。ちなみに持株は、全て株主優待株に変えました。これからは、優待と配当金でじっくりやっていこうと思っています。

今日の散歩
歩数：5205歩
距離：3.69km
消費カロリー：172kcal

2024年9月30日（月）

ポイ活
保有ポイント：計　19,870ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞

運用ポイント：計　50,893ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：70,763ポイント
今日は石破ショックで日経平均が暴落、昨日比-1910.01でした。株辛い。

今日の散歩
歩数：5616歩
距離：3.99km
消費カロリー：186kcal

2024年9月29日（日）

ポイ活
保有ポイント：計　19,825ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞

運用ポイント：計　51,740ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：71,565ポイント

今日の散歩
歩数：6706歩
距離：4.76km
消費カロリー：222kcal

2024年9月28日（土）

ポイ活
保有ポイント：計　19,743ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞

運用ポイント：計　51,660ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：71,403ポイント

今日の散歩
歩数：10469歩
距離：7.43km
消費カロリー：346kcal
今日は、久しぶりに1万歩を超えました。ちょっと腰にきたかも。

2024年9月26日（木）

ポイ活
保有ポイント：計　19,546ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞

運用ポイント：計　51,317ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：70,863ポイント

今日の散歩
歩数：5700歩
距離：4.05km
消費カロリー：188kcal

2024年9月25日（水）

ポイ活
保有ポイント：計　19,496ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞
楽天ポイント100Pを運用ポイントに入れました。

運用ポイント：計　50,838ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

保有全ポイント：70,334ポイント

今日の散歩
歩数：5111歩
距離：3.63km
消費カロリー：169kcal

2024年9月24日（火）

ポイ活
保有ポイント：計　19,501ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞


運用ポイント：計　50,587ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

今日の散歩
歩数：5194歩
距離：3.69km
消費カロリー：172kcal

2024年9月22日（日）

ポイ活
保有ポイント：計　19,423ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞


運用ポイント：計　49,935ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン

今日の散歩
歩数：6271歩
距離：4.44km
消費カロリー：207kcal

2024年9月21日（土）

ポイ活
保有ポイント：計　19,368ポイント
利用ポイントアプリ：楽天ポイント、Vポイント、au Payポイント、TikTok lite、poWLポイント、毎日懸賞
今日は、PayPayで夕食としてかつ屋でロースカツ2枚およびエビフライ2尾をテイクアウト購入しました、（986円）

運用ポイント：計　50,101ポイント
利用運用ポイントアプリ：楽天ポイント、au Payポイント、ビットコイン
今日は相場がなく。ポイント運用もほとんど変化なかったです。

今日の散歩
歩数：9790歩
距離：6.95km
消費カロリー：324kcal
今日は。久しぶりに9000歩を超えました。