宅食ブログ

びるめし(BIRUMESHI)は、筋トレやダイエット向けの宅食サービスです。

メニューはボディビルダー兼管理栄養士が監修しており、ボディメイクに最適な栄養が手軽にとれると人気です。

最近ではゴールドジムでも購入できるため、知っている方も多いのではないでしょうか。

また、スイーツにも力を入れており、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるチーズケーキは濃厚で人気があります。

今回はびるめしの評判や口コミについてまとめました。

びるめしの評判や口コミは?

びるめし(BIRUMESHI)は、筋トレやダイエット向けの宅食サービスです。

そんな、びるめしの評判や口コミをご紹介します。

良い評判・口コミ

味に関してはかなり評判が良く、「美味しい」という口コミが多かったです。

さらに、ボディメイクに必要な栄養が調整されたお弁当が、レンジで温めるだけで手軽に食べられるのも人気があります。

また、ゴールドジムでも販売しているため、通っている方の「実際に買ってみて美味しかった」という口コミもありました。
　

悪い評判・口コミ

びるめしのお弁当は1食あたり1,015〜1,210円となっているため、「美味しいけど高い」「もう少し安ければ続けられるのに」といった口コミがありました。

しかし、ボディメイクに必要なカロリーや糖質などがしっかり調整されており、準備や後片付けを考えると自分で作るよりはコスパが良いと思います。


引用：びるめし 公式サイト

また、「パッケージが変わり、中身が分かりずらくなった」という口コミもありました。

レンジで温めて、いざ食べようと思った時に、中身が思ってた商品じゃなかったというのは少しショックですよね。

しかし、ぱっと見では中身が分かりにくいものの、よく見れば何が入っているのか見えるので、中身を確認してからレンジで温めるようにしましょう。

こんな方におすすめ

びるめしは、レンジで温めるだけで、高たんぱく・低脂質の食事を手軽にとることができるため、筋トレやダイエットをしている方におすすめです。

自分で食事を用意する場合、しっかりと栄養管理された献立を考えて準備するのは手間がかかりますし、毎日続けるのは大変ですよね。

食べ終わったら容器を捨てるだけなので、忙しくて自炊する時間が無いという方にもおすすめです。

また、ゴールドジムでも販売しており、トレーニング前後の食事としても便利です。

びるめしが気になる方は、下のバナーからチェックしてみてくださいね。

びるめしが人気の理由は?

びるめしの人気の理由は3つあり、それぞれ説明していきます。

ボディメイクに最適な高たんぱく・低脂質のメニュー

引用：びるめし 公式サイト

メニューはボディビルダー兼管理栄養士が監修しており、手軽にたんぱく質がとれるのが特徴です。

おにぎりやスイーツなど20種類以上の様々なメニューがありますが、中でも高たんぱく・低脂質のお弁当が人気です。

また、スイーツにも力を入れており、2023年11月に発売した「ダイエットチーズケーキ」は、お取り寄せのチーズケーキに負けないくらいの美味しさです。

一般的なチーズケーキと比べて脂質が72％カットされているため、ダイエットをしている方でも安心して食べられます。

一流の調理師の手作り調理

引用：びるめし 公式サイト

栄養バランスだけでなく美味しさにもこだわっており、食品工場で一流の調理師がすべて手作りしています。

さらに、調理工程で保存料や防腐剤などの添加物は一切使っていないため、どんな方でも安心して食べられます。

ちなみに、びるめしは「妊婦さんでも安心して毎日食べて頂ける品質」を基準に製造しているそうです。

ゴールドジムの60店舗以上で販売中

引用：ゴールドジム 公式サイト

世界的なフィットネスクラブ「ゴールドジム」でも買うことができるため、ゴールドジムでトレーニングをした後の食事として利用することができます。

現在60店舗以上で販売をしており、取扱店舗も増えています。



その他のエリアでも取り扱いは増えていますので、ゴールドジムに通っている方は取り扱っているかチェックしてみてくださいね。

どんなメニューがあるの?

びるめしには、人気のお弁当の他にも、おにぎりやスイーツがあります。

※料金は配送料金込みです。

お弁当

引用：びるめし 公式サイト

高たんぱくで低脂質の冷凍弁当で、5食セット、10食セット、15食セットから選べます。

ちなみに1食あたりの栄養素は以下の通りです。


都度購入と定期購入から選べますが、定期購入の方が1食あたりの料金が安く、お得に買うことができます。

おにぎり

引用：びるめし 公式サイト

ベジとブラックペッパーの2種類があり、おにぎり1個で約15gのたんぱく質がとれます。

お弁当よりも手軽に食べられると人気ですが、2024年3月現在、公式サイトでは品切れとなっています。

ダイエットスイーツ

引用：びるめし 公式サイト

スイーツにも力を入れており、2023年11月に発売した「ダイエットチーズケーキ」は、ダイエットをしている方でも罪悪感無く食べられます。

一般的なチーズケーキと比べて、脂質が72％もカットされているにも関わらず、他のお取り寄せチーズケーキに劣らぬ美味しさです。

100g当たり182kcal、たんぱく質11.4g、脂質5.1g、炭水化物18.1gと低脂肪スイーツです。

まとめ

メニューはボディビルダー兼管理栄養士が監修しており、ボディメイクに必要なたんぱく質が手軽にとれるのが人気です。

また、1食あたりの料金が1,015〜1,210円と高めですが、自分でメニューを考えて作るよりもコスパが良いです。

お弁当やおにぎりの他に、スイーツにも力を入れており、特にチーズケーキがおすすめです。

気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。