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※1 1食分のエネルギーは、混ぜるもの（牛乳100ml：約69kcal,豆乳100ml：約66kcal,ヨーグルト100ml：約
62kcal）を含んでおり、プチシェイクの風味と混ぜるものの種類によって143kcal〜157kcalとなります。

※2 体脂肪1kgは約7,200kcalに相当し、1日約600kcalずつ減らせば、計算上3週間で約1.7kg、1ヶ月で約2.5kg
の体脂肪分のカロリーカットが可能です。

※3 やせ方には個人差があります。

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