リビングフードスタイルで元気に美しく！

★開催します★5月25日（日）リビングフード料理教室＋糖化測定
2014年04月18日
テーマ：ピカピカニコニコ・元気と幸せお届けブログ
5月25日（日）リビングフード料理教室＋糖化測定
さいたま市　プラザイースト
では、リビングフードのアイスクリームを作ります。

https://www.facebook.com/events/283258545166915/　

※砂糖・小麦・乳製品は使いません。
無添加の手作りアイスクリームを作りませんか？

市販のアイスクリームには
・安定剤
・乳化剤
・着色料
・香料などが　入っています。

日常食べるものを少しづつ、手作りの安全なものに変えましょう！

そして　健康な体作りをしましょう。

★参加ご希望の方はAmebloのメッセージお願い致します。

病気の主な原因と解決方法
1)有害化学物質･･･････解毒しましょう。
2)活性酸素･･･････････抗酸化栄養素
3)病原生物･･････････免疫力強化
4)栄養の偏り･･････････栄養補充
5)ホルモンの異常･･･････植物由来ホルモン補充
6)腸内細菌の乱れ････････食物繊維・乳酸菌
7)遺伝的要因･･･････････栄養で体質上の弱点を補う
8)物理的要因･･･････････抗酸化栄養素
（紫外線・放射線・電磁波・騒音・熱・外傷など）

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リビングフード・ローフードを作る上で

必要なのがミキサーであり、皆さんが一番使っているのが

VITAMIX（バイタミックス）

新しい機種は切り替えスイッチがついていて
・ノーマル
・アイス
・ホット
となり、とても使いやすいようですね。

新型バイタミックス

【ポイント10倍】【別売レシピ本＆タンパースタンド プレゼント】Vitamixバイタミックス 調理ダイヤル付き上位モデル Pro500 シルバー #99841【正規品・安心の7年保証】【日本語の説明書・DVD・レシピブック付き】【送料無料】【あす楽】 価格:96,600円 (2013/9/9 23:49時点) 感想(0件)

こちらはコンパクトになった新商品
使いやすそうです。

≪円高還元≫≪送料無料≫【バイタミックス】Vitamix ブレンダー　300 プロフェッショナル （保証付き） 価格:78,800円 (2013/9/10 00:00時点) 感想(12件)

★北軽井沢アロマハートカフェ・本年度の営業は7月中旬よりとなります。

詳しい日程は　後日、お知らせいたします。

今年はまた、新しいことも考えておりますので

楽しみにお待ちくださいね。σ(^^)

雪の浅間山



4月中旬となりましたが、北軽井沢は　まだ、氷点下の寒さで雪もだいぶ残っているようです。

100年ぶりの大雪で一晩で１ｍ５０ｃｍも降り、一時は軽井沢への道も通行止めになり

たいへんだったようです。

今年の夏はどんな夏になるでしょうか？

皆様のお越しをお待ちしております。

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北軽井沢　アロマハートカフェ
http://www.aromaheart.com

リビングフードスタイルで元気に美しく！

https://fanblogs.jp/aromaheart/
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私は今、デザインの勉強なんかしています。ε(*´･∀･｀)зﾞ
ランディングページを自分で作っているんです。
プロのデザイナーさんにお願いすると何万もかかってしまう所
私でも簡単に自分オリジナルのデザインをできてしまいました。すごい。
http://urx.nu/5ZHg
実際に購入者サイトを見たらまず用意されている
デザイン素材の量に驚きました。
それにどれも魅力的なものばかりなので、どのヘッダーを選ぼうか
まるでウィンドウズショッピングをしているような感覚で楽しいです♪
このクオリティーで3,980円は本当にヤバいですね（笑）
デザイン素材は405種類！組み合わせはなんと3000通り以上！
私のランディングページまもなくできるので
お楽しみにしてくださいね！d(*＾ｖ＾*)b

「スーパーパワーを持っている
食べ物」です。
にわかに注目をあびています。

食べ物とサプリメントの中間のようなもので
食品ではあるけれども、カラダへの
効果が期待できるものをさします。

３種類以上の栄養素
（例：たんぱく質（アミノ酸）・脂質（必須脂肪酸）・ビタミン・ミネラル）を含有し、
特に必須ビタミン、必須ミネラルの含有量が多く、
人間の営み、エネルギー生産に有効である天然食材」とされてきました。

スピリリナは錠剤やカプセルでも売っていますが
ここでは、お料理に使うのにパウダーを選んでみました。
藍藻類に分類される植物の一種です。
■スプーン1杯で約1日分の緑黄色野菜を食べたと同じ栄養
■鉄分が人参の450倍
■アミノ酸のバランスにすぐれた、たんぱく質が豊富

私はグリーンスムージーに入れていますが
いろいろなものにまぜたり、振りかけたり
レシピもたくさん考えられます。

ソースに入れてもきれいです。

スピルリナパウダー（粉末） 500g 約2ヵ月分サプリメント/マルチビタミン/アミノ酸/アルカリ性食品/核酸/ガンマリノレン酸/葉緑素/栄養補助食品/ダイエット補助食品/jalgae【あす楽対応】【HLS_DU】【RCP】 価格:2,058円 (2013/9/17 23:02時点) 感想(101件)

ダイエットやヘルシーというと敬遠されがちなデザートですが
リビングフードのスイーツなら、しっかり楽しめます。
お砂糖や小麦粉や乳製品は使いません。

甘みはドライフルーツやメープルシロップやアゲベシロップを使います。



ドライフルーツではデーツ（ナツメヤシ）を一番よく使います。
鉄分・カリウム・カルジウム・マグネシウム・食物繊維・ビタミンA・B1・B2・ナイアシン
などバランスよく含まれています。

AS 有機なつめやし（デグレット）（デーツ）・1kg 価格:2,100円 (2013/9/12 23:29時点) 感想(0件)

アガベシロップ

生のから加熱しているのから、いろいろなものがでまわっています。
こちらのアガベシロップは品質がよいので
お勧めします。

このプレミアム・ロー・アガベ・シロップは、
未加工、未精製、化学物質不使用、遺伝子組み換え物質不使用、
グルテン不使用、乳製品・卵・小麦不使用のべーガン甘味料です。
また、低温加工されていますので、
自然が生んだそのままの滋養をまるごと取り入れることが出来ます。
低GIです。血糖値を急激にあげません。

AR プレミアム ロー アガベ シロップ（ライト）・482g 価格:2,380円 (2013/9/12 23:42時点) 感想(2件)

お友達がセンソリセラピストとして活躍しています。

センソリセラピーって、何？って、最初思いました。

センソリセラピーは、科学的データに基づく
アレルギー対策の施術が安心なテクノロジーなのだそう。
免疫療法や薬物療法といったこれまでのアレルギー治療ではないんだよね。
注射も薬もサプリメントも必要ありません。

私はアトピーや花粉症でずっと苦しんでいたんだけど・・・

大好きなお友達がセンソリセラピストになったということで
行ってみました。

最初はとても詳しいカウンセリングで

いままでにどんな時にどういう症状だったかを
聞いてくださいます。

第１回目は大まかな皆さんがアレルギーになりやすいものに対して
アレルギーかどうかを調べてくださいます。

日本人はだいたいの人が糖のアレルギーがあるらしい。
いろいろひっかかっていました。

杉花粉症と思っていたけれど
杉だけでなくよもぎも雑草も花の種類なんかもあってΣ(°д°lll)ｶﾞｰﾝ
黄砂もひかかってました。

優先順位も身体の反応でわかります。

背骨に沿った経絡のツボにとんとんとんて、
軽い刺激を与えられました。
体が有害だと誤認識している物質を正しい認識に再調整するのだそう。

乾燥という施術でアトピーが楽になりました。

そして

花粉症の時期に黄砂を施術してもらったら
すっきり。杉だけじゃなかったんです。

それまでは目は痒くて、鼻は水のような鼻水がだらだら
くしゃみも止まらなかったけど
すっかり楽になりました。

すごいです。
10年以上苦しんできましたが、楽になりました。
助かりました。

血液検査やいろいろ痛い思いや苦しい思いもせずに
背中をとんとんするだけで
施術ができて、すばらしいです。

まず、どんなものかぜひ、行って試してみてください。

私のお友達の技術はピカ１ですよ。

おすすめします。＼（＾＾）／


アロマハートの紹介といってください。

施術後　2時間は安静です。
水しか口にできません。
花粉の施術をした時はマスクをして、花粉がなるべくはいらないよう、
できれば、家の中で過ごす方がよいようです。

食べ物の施術の場合は施術後　2時間は食べられません。

サロンでは良質のお水が提供されます。

彼女たちの技術がすばらしいので、全国からお客様がいらっしゃいます。

お友達のサロンは

さいたま市の北与野の駅前です。

デ・ラ・レジェンデ

リビングフードでアトピーを克服した

日本リビングフード協会の
いとうゆき先生の体験もつまった

リビングフードで脱アトピー

健康・美肌の鍵は酵素にあった。

これはＤＶＤになっていて、アトピーを考えての
リビングフードの作り方のＤＶＤになっていますので
とてもわかりやすいかと思います。

今はとても美しいいとうゆき先生ですが
一番ひどかった時の画像も公開されていて、いいんですか？
って、思ってしまうほどです。

リビングフードで脱アトピー : 健康・美肌の鍵は“酵素”にあった?! [DVD] 新品価格 ￥4,328から (2013/9/10 19:51時点)

何やら最近、地震の予言があったり・・

実際にあちこちでも災害がありますので・・・・・

災害対策をしましょう。

まずは家庭用の発電機

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多機能ラジオライト

電池でなく　これもぐるぐるで大丈夫(^◇^)v

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あと、玄米　栄養がほとんどふくまれてるもんね。
長く持ちますし。

30kgぐらい用意しますか？

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防災セット

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あとはお水

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楽天市場で人気NO１の飲む生酵素

金額もそんなに高くないので、お試しにいいですね♪

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