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2015年03月09日

【ストレス対処法】人生を変える他人と働き続ける為の一つの技術33





おはようございます、アントニオ・アウディです。

他人と働き続けることに、税金のようにかかってくるのは

【ストレス】。


かけるかけられるはお互い様なとこもありますが。

それでも必要以上にかけられるケースにはね、休みの日もイライラ状態に

させられちゃうこともありますね。

こんなのなら、会社辞めてーなー、なんて。

また、明日からあいつとかかわらなきゃならないのか・・・なんて。

ただ、私はこんな時自分にこう聞きます。

「そんなにムキになることなのか??

自分の人生側を変えるほどに重要な話なのか??

その対象人物の存在。言ってしまえば仕事そのもの。

何のために生きているのか・・極論、仕事の為にではないですよね??

で、何を求めて仕事しているのか??

仕事以外の暮らしのため。

その為の良い条件が職場にあるから、職場にいる。仕事をする。

そうではないって人も、対人ストレスでやられてしまったときは

一度こう考えてみたらいかがでしょう??

抱えているストレス、起きていることを俯瞰で眺められるようになります。

トラブル・ストレスを抱えてしまった時、どうも視野が狭くなりませんか??

冷静な判断ができづらくなりませんか??

没頭だけして判断して、決断して・・・後悔。

一度俯瞰で見ることで、後からなんであんな判断してしまったんだ・・・という

後悔が少し減るはずです。


今日も管理職の方に感謝できる一日でありますよーに。


























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