50？の手習い　和裁を始めて

血糖値が気になる人は朝のトマトジュースがいいと、
テレビで内科のドクターが言っていたので、
３月半ばから始めてそろそろ３か月になる。





良いと聞くと取り敢えず何でも試してみる。
ごぼう茶、生姜紅茶・・・
３か月続いたのはこのトマトジュース。

２００ccを電子レンジで１分加熱、ティースプーンに１杯の
EXヴァージンオイルを加えて・・・
冷たいものより温かいものが断然いいらしい。

血液検査の結果はまだわからないが、体が軽くなったように思う。

トマトジュースも色んなものが店頭に並んでいて試した結果、
伊藤園さんの“理想のトマト”食塩無添加が今とてもお気に入り。
どろっとしていて甘い！
西友が一番安く１９８円（税抜きで）だった。


何年か前に栗山町まつりで出会った岩崎農園さんのトマトジュースは
忘れられない味になっている。
７２０ｍｌで１８００円、１本の中に３０個のフルーツトマトが
入っていると奥さまからの説明があった。

毎朝飲めるお値段ではないけれど、もう一度出会いたいと思う。
有限会社岩崎農園さんのfacebookで見ることが出来ます。

栗山町にはまだまだたくさんの美味しいものがあります。
小林酒造、日原メロン、谷田のきびだんごなどなど・・・



今朝７時の気温は１２度、昨日よりも寒い一日の始まりでした。