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2015年06月27日
肉巻き大好評でした
昨日の雨も今日は止んでくれ、ほっと一息。
今日はちょっとした集まりがあったので、
雨がこのまま降り続いたら、来てくれる人が
大変なんだけどと心配していたのですが、
止んでくれて、ほんとによかったわ。
いつもは、シンプルなおにぎりを作って
食べてもらっていたのですが、今回は趣向を変えて
肉巻きおにぎりを作ってみました。
お友だちに食べさせてもらって、めっちゃおいしかったので
これは、誰かに食べさせてあげたいと、ずっと機会をうかがっていたんです。
出してみたら、やっぱり大好評。
どうやって作るの?
焼いた肉を巻くの?
フライパンでころころ転がすの?
フライパンでころころすると、崩れてしまうよ。
オーブンで焼くから、形がきれいなままです。
豚のしゃぶしゃぶ用肉を使っているので、薄いから
そんなにこってりした味ではありません。
若いお兄ちゃんとかだったら、もっとこってりしてても
OKかもしれないけどね。
いつもは、梅干しと海苔みたいなおにぎりですが、
たま〜には、こんな感じもいいかな。
今日はちょっとした集まりがあったので、
雨がこのまま降り続いたら、来てくれる人が
大変なんだけどと心配していたのですが、
止んでくれて、ほんとによかったわ。
いつもは、シンプルなおにぎりを作って
食べてもらっていたのですが、今回は趣向を変えて
肉巻きおにぎりを作ってみました。
お友だちに食べさせてもらって、めっちゃおいしかったので
これは、誰かに食べさせてあげたいと、ずっと機会をうかがっていたんです。
出してみたら、やっぱり大好評。
どうやって作るの?
焼いた肉を巻くの?
フライパンでころころ転がすの?
フライパンでころころすると、崩れてしまうよ。
オーブンで焼くから、形がきれいなままです。
豚のしゃぶしゃぶ用肉を使っているので、薄いから
そんなにこってりした味ではありません。
若いお兄ちゃんとかだったら、もっとこってりしてても
OKかもしれないけどね。
いつもは、梅干しと海苔みたいなおにぎりですが、
たま〜には、こんな感じもいいかな。
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2015年06月26日
今日は西日本で大雨注意?
広島県でも結構、雨が強く降り始めました。
朝、起きたときは、しとしとと言う程度だったのですが。
去年、広島市で大雨による土砂災害で
かなり大きな被害が出ているので、その地域の
方は、心配されているだろうな。
なにも起こりませんように。
鹿児島でも、今、すごく雨が降っているそう?
どうして、最近は局地的にどさっと雨が降るようになったのかしらね。
梅雨は大切だとは思うんだけど、局地的に
降るのだけはやめて〜
朝、起きたときは、しとしとと言う程度だったのですが。
去年、広島市で大雨による土砂災害で
かなり大きな被害が出ているので、その地域の
方は、心配されているだろうな。
なにも起こりませんように。
鹿児島でも、今、すごく雨が降っているそう?
どうして、最近は局地的にどさっと雨が降るようになったのかしらね。
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2015年06月24日
梅雨小巻と言うお菓子、きゃわいい
2015年06月23日
雨の時でも自転車
2015年06月22日
梅雨時のむくみに注意して
梅雨どきって、ムシムシ暑いときもあれば
とても肌寒いときもあります。
高温多湿の日中に体の中にたまった湿気が
夜から明け方にかけて、冷えてしまい
体がとても寒く感じることがあります。
今までは女性特有の冷え性の1種と
思われていましたが、男性でも冷える人も
増えてきているそうです。
体の中の気、血、水の循環がうまく回っていなくて
滞ってしまっている時、体調が大きく崩れてしまいます。
体にたまった水が排泄されないでいると、いろんな症状が
現れるようです。
むくみ、水太り、肩こり、頭痛、鼻水、痰、腰痛
気管支ぜんそく、関節リウマチなど、まあ、いっぱいありますね。
おなかに水がたまっているので胃腸の調子が悪くなる人もいます。
体を冷やすとますます水の巡りが悪くなってしまうので
そう言う食品はできるだけ、控えるほうがいいと言えます。
体を冷やす食品⇒コーヒー、白砂糖、バナナ、炭酸飲料、パイナップル、チョコレートなど
体を温める食品⇒大根、ニンジン、ゴボウ、白菜、ねぎなどをできるだけ、加熱して食べる
味噌、番茶、ほうじ茶も体を温めてくれます。
アイスコーヒーや、かき氷など冷たいモノは体調を崩す要因になりますね。
とても肌寒いときもあります。
高温多湿の日中に体の中にたまった湿気が
夜から明け方にかけて、冷えてしまい
体がとても寒く感じることがあります。
今までは女性特有の冷え性の1種と
思われていましたが、男性でも冷える人も
増えてきているそうです。
体の中の気、血、水の循環がうまく回っていなくて
滞ってしまっている時、体調が大きく崩れてしまいます。
体にたまった水が排泄されないでいると、いろんな症状が
現れるようです。
むくみ、水太り、肩こり、頭痛、鼻水、痰、腰痛
気管支ぜんそく、関節リウマチなど、まあ、いっぱいありますね。
おなかに水がたまっているので胃腸の調子が悪くなる人もいます。
体を冷やすとますます水の巡りが悪くなってしまうので
そう言う食品はできるだけ、控えるほうがいいと言えます。
体を冷やす食品⇒コーヒー、白砂糖、バナナ、炭酸飲料、パイナップル、チョコレートなど
体を温める食品⇒大根、ニンジン、ゴボウ、白菜、ねぎなどをできるだけ、加熱して食べる
味噌、番茶、ほうじ茶も体を温めてくれます。
アイスコーヒーや、かき氷など冷たいモノは体調を崩す要因になりますね。