花粉症の薬は飲みたくない！！そんな人にオススメなのは・・・ : あきろぐ

2017年03月13日

花粉症の薬は飲みたくない！！そんな人にオススメなのは・・・

３月も中旬になり、暖かい日も増えてきました。

花粉症の人にとっては恐怖の季節です。

我が家は私と長男がアトピー＋軽い花粉症、夫も花粉症です。

花粉症だけど薬は飲みたくない

私は自分がアトピー性皮膚炎で強いステロイドでも効かなくて脱ステロイドしたため、普段薬に頼らない生活を心掛けています。

どうしても必要な時は薬を使いますが。

なので花粉症の薬も毎年、長期にわたって飲み続けないといけないので、代替え医療として選んだのが、アロマです。

アロマオイルって？

アロマオイル(精油)は植物の花、葉、果皮などから抽出した天然のものです。

花粉症におすすめのアロマオイルは？

ティートリー,ユーカリ
抗ウイルス、抗菌、抗炎症作用

ペパーミント
興奮した神経のクールダウン作用。

カユプテ
呼吸器浄化、感染症予防、鎮痛作用。

アロマオイル(精油)の選び方は？

雑貨屋さんなどで売られているものには、合成の香料を使っていたり、精油をアルコールや他の溶剤で希釈している場合もあります。

１００％天然の質のいいものを選ぶようにしましょう。

私のおすすめはレスピレーションシリーズ

私がレスピレーションシリーズをオススメする理由

①オーガニック認定取得済みのエッセンシャルオイル使用。
産地や栽培方法、成分、香りなどを厳選している。

②着色料、保存料、合成香料やタール系色素は一切不使用。

③ハイパープランツ（株式会社　彩生舎）さんは全国の生協(中でも基準の厳しいグリーンコープやコープ自然派)でも取り扱いがあります。

実は生協でハイパープランツ（株式会社　彩生舎）さんのアロマ勉強会に参加したことがあります。

私の友達にアロマコーディネーターがいるので以前からアロマオイルを触れる機会があったのですが、いいモノってお値段もそれなりにするイメージがありました。

ところが、ハイパープランツ（株式会社　彩生舎）さんのアロマは産地や栽培方法などを厳選していてオーガニック認定取得済みなのに買いやすい値段だったのです。

それなのに、香りはとってもいい。

私はすぐにファンになりました。

アロマテラピーは薬のように即効性は望めないかもしれません。

それでも、心地よい香りを生活に取り入れて自然治癒力を高めることが出来たらいいとは思いませんか？