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2014年01月21日
やっぱり
楽ちんなのがいい!!
ストレッチは毎日やってこそ効果がありますから・・。
お手軽にってのが魅力です。
寝ながらとか座って出来たりとか・・・
何か別の用事をしながらできると長続きしますよね。
僕の場合パソコンでブログをかきながらストレッチができたらな〜
ってよく思います。
本も読んだりするのでリラックスしてエクササイズして
ストレッチしてっというのが、まとめてできると時間が有効に
使えて理想です。
ストレッチは毎日やってこそ効果がありますから・・。
お手軽にってのが魅力です。
寝ながらとか座って出来たりとか・・・
何か別の用事をしながらできると長続きしますよね。
僕の場合パソコンでブログをかきながらストレッチができたらな〜
ってよく思います。
本も読んだりするのでリラックスしてエクササイズして
ストレッチしてっというのが、まとめてできると時間が有効に
使えて理想です。
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2014年01月19日
骨盤ケアソファーAirly Shape Resort AIM-FN010
ぴったりフィットで、理想の骨盤に!!
エアーで包み込むリゾート気分の心地よさ 太ももからヒップまで、
骨盤まわりをしっかり包み込む「ラウンドエアーバッグ構造」を搭載。
背部エアーバッグで背筋を伸ばし、
骨盤エアーバッグと左右エアーバッグでヒップと太ももを挟み、
座部エアーバッグでヒップと太ももを押し上げます。
と色々説明を書きましたが要は座っているだけで
エアーバックが腰と背中と太ももとおしりをもみほぐしてくれる
優れものです。
コースは5つから選べて部分によって効果的にエクササイズできます。
カラーも選べてお部屋にあったものも選べますよ!!
エアーで包み込むリゾート気分の心地よさ 太ももからヒップまで、
骨盤まわりをしっかり包み込む「ラウンドエアーバッグ構造」を搭載。
背部エアーバッグで背筋を伸ばし、
骨盤エアーバッグと左右エアーバッグでヒップと太ももを挟み、
座部エアーバッグでヒップと太ももを押し上げます。
と色々説明を書きましたが要は座っているだけで
エアーバックが腰と背中と太ももとおしりをもみほぐしてくれる
優れものです。
コースは5つから選べて部分によって効果的にエクササイズできます。
カラーも選べてお部屋にあったものも選べますよ!!
簡単楽ちん
腰が痛いときは頑張ってストレッチとかするんですが
さほど痛くなくなるとついつい
やらなくなってしまうものです。
でもストレッチて毎日続けてこそ効果が発揮されるのですよ。
だから頑張って毎日・・・と思うのですがなかなそうは・・・・。
でもイスに仕組まれたエクササイズ機能は結構良いものです。
「寝ているだけで」とか「テレビを見ながら」
でも簡単にできるので毎日でも続くんですよ!!
そこに置いてると楽ちんだからできるのです。
しかも意外に効き目ありってのが嬉しいですよね。
そんな理由で人気があるんでしょうね〜。
さほど痛くなくなるとついつい
やらなくなってしまうものです。
でもストレッチて毎日続けてこそ効果が発揮されるのですよ。
だから頑張って毎日・・・と思うのですがなかなそうは・・・・。
でもイスに仕組まれたエクササイズ機能は結構良いものです。
「寝ているだけで」とか「テレビを見ながら」
でも簡単にできるので毎日でも続くんですよ!!
そこに置いてると楽ちんだからできるのです。
しかも意外に効き目ありってのが嬉しいですよね。
そんな理由で人気があるんでしょうね〜。