2013年06月27日
夏までにダイエット☆下半身痩せ
もう夏はすぐそこですね。
海行きたいです、ビキニどうしよう。
足や腕を出す軽装も、これからの季節のお悩み....。
とりあえず、スタイルの良い安室ちゃんの写真を見て意識を高めます笑。
いえ、ちゃんとダイエットもはじめますよー。
冬から蓄積した脂肪を、むちむちな太ももとお尻をまずはなんとかしなくては。
ということで、先週から自宅で骨盤ヨガをはじめました。
これ、2007年発売で決して新しいものじゃないんですが、カスタマーレビューがすごく高評価。
以下、抜粋↓
☆10日間続けてみたら股関節の固さも柔らかくなり腰回りが細くなりジーンズも1サイズ小さいのが履けるようになりました。
☆２ヶ月で７キロ体重が落ちました。
特におしり周りと太ももが中心に細くなりました。
☆軽くてゆるーいストレッチをしていただけで６日目にして4kgマイナスだったころのジーパンがするりっと履けました…。
と、まだまだレビューたくさんありますが載せきれないのでこの辺で。
実際に1週間続けてみて、感想です。
とっても簡単、ゆるい！
これで痩せるのかな？ってぐらいすぐ終わっちゃうんです。
1日３つの運動（各1分ぐらい）のがあるんですが、私は物足りないので5日分ぐらいしてます。
結果、1週間たった今２キロ痩せました。
食事制限は特にしていません、むしろ暴食気味。
でも、いつもはむくむくしてくる下半身がスッキリしてます。
みなさん1ヵ月もしないで、１０日、2週間などで結果を出されているので
私ももう１週間したら更に効果でるのでしょうか。
そして、こんなに不思議に痩せれるDVD。
知名度が低いのはなぜ？ｗ
いいものは教えたくないってやつでしょうか。
だまされたと思って試してみてください。
特に下半身痩せたいかた（*^_^*）
399円〜女子アゲアゲ↑↑小悪魔ブラ
海行きたいです、ビキニどうしよう。
足や腕を出す軽装も、これからの季節のお悩み....。
とりあえず、スタイルの良い安室ちゃんの写真を見て意識を高めます笑。
いえ、ちゃんとダイエットもはじめますよー。
冬から蓄積した脂肪を、むちむちな太ももとお尻をまずはなんとかしなくては。
ということで、先週から自宅で骨盤ヨガをはじめました。
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これ、2007年発売で決して新しいものじゃないんですが、カスタマーレビューがすごく高評価。
以下、抜粋↓
☆10日間続けてみたら股関節の固さも柔らかくなり腰回りが細くなりジーンズも1サイズ小さいのが履けるようになりました。
☆２ヶ月で７キロ体重が落ちました。
特におしり周りと太ももが中心に細くなりました。
☆軽くてゆるーいストレッチをしていただけで６日目にして4kgマイナスだったころのジーパンがするりっと履けました…。
と、まだまだレビューたくさんありますが載せきれないのでこの辺で。
実際に1週間続けてみて、感想です。
とっても簡単、ゆるい！
これで痩せるのかな？ってぐらいすぐ終わっちゃうんです。
1日３つの運動（各1分ぐらい）のがあるんですが、私は物足りないので5日分ぐらいしてます。
結果、1週間たった今２キロ痩せました。
食事制限は特にしていません、むしろ暴食気味。
でも、いつもはむくむくしてくる下半身がスッキリしてます。
みなさん1ヵ月もしないで、１０日、2週間などで結果を出されているので
私ももう１週間したら更に効果でるのでしょうか。
そして、こんなに不思議に痩せれるDVD。
知名度が低いのはなぜ？ｗ
いいものは教えたくないってやつでしょうか。
だまされたと思って試してみてください。
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