島根県古本買取のA+BesTです。本をお売りください！

積雪も終わり、雪解けが始まっていましたね。
しばらく暖かくなるようです(*^^*)

とは言ってもまだまだ寒い冬は続きます。

自分の身体で体温調節する力を本来は人は持っているようです。
それには「呼吸」が重要と知りました。
体温を調節しているのは、自律神経だそうで
この自律神経は呼吸でコントロールすることが出来るそうなんです。

深呼吸をし、リラックスすることで酸素を多く取り入れることで、
身体の細胞が活性化し温まるとのこと。

主に横隔膜の上げ下げにより肺を伸縮させて行う深呼吸は、
新陳代謝が促進され、血液の循環が良くなり、手足や足先といった
身体の末端まで血液を行きわたらせることが出来、ポカポカと温かさを感じる効果があります。

時々深呼吸をしてみようと思います(^_^)/

さて、A+BesTでは皆さまからの本の買取りご依頼をお待ちしております(^_^)/
http://a-best-izumo.com
寒い冬、外に出なくても本はお売り頂けますよ〜(^o^)／
A+BesTは片付け応援隊として皆様のご不要になられました古本や書籍を買取りさせて頂きます。
捨てずに是非お売り下さい。

買取り日時はお客様のご都合に合うように出来る限り
調整させて頂いております。
また、地域に密着した事業をさせて頂けますように、
お急ぎの方にも出来る限りご要望をお聞きしております。
（都合が合いましたら当日でも可能な場合もございます。）

買取のお問い合わせやご依頼などは
当方ホームページとお電話でお受けしております。
お急ぎの方や、メールよりも電話がいいという方は、
是非、お電話をご利用下さい。

☏電話番号は　　090-9501-6688　　です。

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