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今朝、蜘蛛との死闘に打勝った勇者ぴのです。おはようございます。

怖かったよー。車のバイザーのところに大っきいのがくっ付いてて、走り出してもブルブルくっついてんの。ひー気持ちわるー

こんのやろー！って高速乗ったらおらんくなったけどね。

この時期蜘蛛出没率100%のたろくんのお家。ベランダか車か玄関に絶対おるね。

もーきらいっす。ゴキブリの次に憎んでるっす。

君たちは半永久的にいなくなってよし。

さて、今日は真面目なお話（私はいつもいたって真面目ですけどね）です。

胃ろうになって、ちょうどお盆で９ヶ月。慣れました。胃ろうの管理は今のところ難しくないです。

起床時

朝食時

10:00

昼食時

2:00

帰宅時

夕食時

お風呂上がり

の８回です。冬と違うのは起床時と、２時の水分注入分。

たろは、脱水のギリまで尿はしっかり出るのに脱水になってるというタイプのお子で、しかもかなりの汗かき（上半身だけ）なので、普通の子より多分水分がいります。

医大の先生曰く、脱水になると、お腹がシワシワになるらしいんです。

通常はほっぺと同じ感触なんだって、お腹。ほっぺお腹を保つためには1000ミリ以上水分単独（栄養剤以外）でいります。※ぴの調べ←流行ってる

漏れに悩んで以前相談させていただいたんですけど、落ち着き、ドレーンスワブを１日４回交換すれば大丈夫な状態に。交換前穴の周り1センチくらいスワブがラコール色になる程度です。

ありがとうございました(>_<)もーあの時は精神崩壊してまして…

本人も胃ろうがぶつかると痛いことを知っているので、そこを避けてゴロンするし（そうは言ってもすごく漏れてる時あるし、きっと引っ掛けたりしてるんだと思うけど）、引っ張ったりしない。胃ろう?とか言いながらツンツンする程度なので助かってます。そこは珍しく予想より現実の方が良かったです。

かなり飛び出てますけどね。ボタン含めて3センチくらい出る。

あと、注入大好き。喉が乾いたら？「ちゅうにゅうしゅるる」と言ってくれるので忘れにくいです。

おとぼけカーサンとしっかりボウヤっす。

ハイハイができなくてずり這いになった時が恐ろしいですが、その時考える、と思考に蓋をしてます。努力でどうにもできんことは考えない。

慣れてきたところで、今までラコールオンリーだったのが、エネーボに変更になりました。栄養が偏るんだって。カロリーが違うから計算間違えたらいけないけど、便秘になったり、下痢になったりはありませんでした。よかった。

缶がたくさんゴミとして出るのには閉口しますが。

ラコールの容器はちんまくなる。

んでね、余裕が出てきたから可愛いもの使いたいやん。今までは考えたくもなかった。でも、医療行為があるからってウキウキしちゃいけない理由はないよね。てかドレーンスワブの箱が生活スペースにあるのやだ。

やけんさ、ちょっと高くてもいいから入れ物探してたの。スワブ滅菌のは高いからもう未滅菌のにしてるんだ。だからどっちにしても箱がいるようになって。

なかなかジャストサイズなくて、迷走してたけど、見つけました?

高さぴったしー?

毎日要るものも入れてる。

ダイソーで?

可愛くない？なんというちょうど良い大きさ。

開け方が変わってるのがとっても助かる。たろには開けられないから回収するの忘れてても大丈夫。ぬり薬舐めたら怖いから。

そして、

以下うちの胃ろう用品管理。手書きでお目目汚しごめん。

ブログ拝見したらみんな使ってらっしゃるけど、うちも例に違わずクリア泡スプレーで胃ろうチューブ洗ってます。

これ無い時代どうやって洗ってたんスか??先輩方…いい時代になりましたね…

この乾かすやつはね、西松屋の哺乳瓶乾かすやつ。500円くらいじゃなかったかな？ちょっと定かでないけど。

スポンジはDAISOで10本単位で購入してる。ブラシも。清潔第一。

最近胃残確認は寝る前と具合の悪そうな時だけ。園でもしなくていいですと言っています。

プロやけん、お腹の張りで気がついてくださるし。

「お腹張ってるので、2:00のお茶少なめにしてます」の記述がある日は、空気がすごい抜ける！神か！私にゃ抜いてみんとわからんの…

何で手書き？と思われたと思いますが、新年度が始まる前日ににはたと思い立って、しかもプリンター壊れてたからです。

もーうちのプリンターちゃんはすぐ機嫌をそこねるから…いい加減にしないとスクラップにしちゃうぞ☆

これに入れて。水使う場所で見られるかなって思って。

看護師さんプロやけんこんなの要らんのやけどさ、「保護者のやり方」を優先してくれる方やから。作ってみたんだよ。

そんな感じで、おかげさまで、今の所落ち着いてる注入関係です。

胃ろうにして良かった事だって？

ふふ。大丈夫！あるよ?

教えてあげましょう。とくべつだよ？

毎日ミルトン液交換するやん？

だからね、排水溝の掃除しなくても、ちゃんと毎日ネット交換してたらパイプとか全然ぬるぬるにならないの！やったね?掃除要らずよ?

おまけ。たまに園での様子をプリントしてくださいます。超嬉しい??楽しみで楽しみで?

フルーチェを真剣にかき混ぜる三角巾~~おじさん~~たろちゃん?

家じゃ食べないのにねぇ。

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NRサプリメントアドバイザー＆看護師　胃腸良子です。
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若い頃は鏡を見るのが好きだった。

どんな表情をしたら可愛いかな？とか、自分の顔のここが治ったらもっと綺麗になるのにとか色々考えながらじっと自分の顔を観察していたよね。

でも、最近はふとショウウィンドーに映った自分の顔にぎょっとすることがあるの。

この老けた女性が私？

横から見ると頬の上のシミがこんなにあったんだ。

あまり明るくない洗面所の鏡ではわからなかった。

外の太陽の光で見る自分の顔ってこんなんなんだ。

そんな風に自分の普段はみない角度から写る場所に、知らなかったシミを発見したという経験があるのは私だけでしょうか？

顔の中で一番高い部分は鼻以外だと頬ボネです。

その頬ボネの横や斜め後ろにシミが出来やすくなります。

でも正面から見ると意外に気がつきにくいもの。

シミの対策は出来た時すぐに対応することが肝心。

でも古いものだからと諦めることはありません。

ニキビ、しわ、シミの中ではシミが一番メンテナンスによって結果が出ます。

紫外線がマックスなこの季節。

出来てしまったシミへの対応、いろいろ必要です。

本日はシミの取り方特集。

エステで？皮膚科で？セルフで？

etc・・・です。

年々増えていくシミをなんとかしたい！「鏡を見るのが憂鬱です」自分で出来るシミの消し方

シミの種類と対応策

しみには大きく分けて、肝斑、しみの2種類があります。

シミの種類によって対応は異なりますが、ほとんどの方が色々なタイプのシミが混在しています。

この写真の方のように・・・

・老人性色素斑（境界がはっきりとした比較的濃いシミ）

・雀卵斑（そばかす）

・肝斑（ホルモンの影響で出来るモヤモヤしたシミ）

全てのシミを持ち合わせているという方は少なくありません。

シミの種類によって対応は変えなければいけませんが、一つ一つに分けて対応していくと恐ろしい金額と時間を費やさなければなりません。

では手取り早くシミ全体を薄くするにはどうしたら良いでしょうか？

肌オタクの私が考える効果的な方法とは？

とにかく順番が大切です。
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まずはエステでピーリング

シミにも毛穴の開きにもタルミにも、まずやらなければいけないことは、古い角質を取り除くこと。

いくら綺麗な宝石でも、埃をかぶっていたり、脂でベタついていては、その輝きは光りません。まずは表面のお掃除をして肌本来の表面を出して上げること。

私のおすすめはエンビロンエステのピーリング。

天然乳酸とビタミンAの力により、肌のターンオーバーを促進してくれます。

週1回、1?3カ月の集中ケアで大分綺麗になります。

参考:：1回 14000円より

これで一皮向けた状態になり、細かいそばかすやシミが薄くなります。

皮膚科で治療

次に出来ることは肝斑治療。

皮膚科のがオススメです。

1回から4回くらいの治療で両頬のモヤモヤしたシミが綺麗になると思います。

病院によって金額は幅があると思いますが、1万円から3万円くらいだと思います。

最後にケアするのが老人性色素斑。

いわゆるシミです。

このタイプのシミはピーリングだけではなかなか薄くならないことが多いです。

Qスイッチレーザーなどのレーザーで治療します。

これはシミの大きさや個数により金額の幅があります。

Ｑスイッチモードは、照射時間を短く設定する事により、レーザ光のピークパワーが高くなります。このモードは周囲組織への熱影響が少なく、メラニン色素のみを選択的に壊すことができます。そのため、深在性色素疾患の治療が可能になります。

シミレーザー2種類の治療のオススメは小岩にある。

先生の診察の時に胃腸良子さんからの紹介ですと言っていただけると良い事がある・・・はず。

ね、藤田先生

セルフケアで出来ること

エステや病院はちょっと・・・

という方のためのお薦めセルフケアは？

上のお写真のようなしっかりとしたシミは、市販のコスメではなかなか対応が難しいです。

ご自宅のセルフケアでシミを何とかしたいという方には、皮膚科で処方してもらうレベルの治療薬が必要です。

はシミケアで有名ですが、出来てしまったシミにはがお勧めです。

皮膚科では取り扱っているところが多いと思いますので、お近くの皮膚科にお問い合わせして見て下さい。

レチノイン酸はちょっと取り扱い注意です。

皮膚のターンオーバーを促進させるため顔全体に塗ってしまうと皮膚剥離を起こす場合があります。医師にご相談の上、お試し下さいね。

シミ対策は沢山選択肢があり、ご自分に合う物がどれなのか分からないかもしれません。

そんな時にはどんな方法で、いくらくらいの予算かをお知らせ下されば、あなたにとって最適な治療をご紹介できると思います。

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いままでの記事をわかりやすくまとめてみました！どうぞご覧下さいね。↓↓↓

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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