更年期と老いに負けないブログ

私、本日49買回目の誕生日を迎えました〜〜〜〜。
右腕が若干痺れておりますが
とりあえず元気です。（大丈夫？）

老後2000万円問題もありますが
まずは健康あってのお金ですよね。

元気じゃないと働けないし。

いやいや、まずは健康診断とがん検査でしょ？ってことで
昨日特定検診とがん検査を予約しました。

10月25日キックオフ！です・・・おっそーーーい。

胃のバリウム検査の予約が詰まっていて
こんなに遅くなってしまいました。

しかしながら
後１ヶ月半ほどあるため
頑張って2キロは落としたいです。

去年の体重よりかは
減っていて欲しい。

でもBMIは20.5なのでまあいっか。
でも20ぐらいにはしたいな・・・
ちょっときつそうなので
やっぱり歳も歳なので
そこまではいいです。

49・・・しんでくるしむ？
四苦八苦？
4と9っていい数字じゃないですよね。

でも50歳になってしまうのですよ来年の今日は。
もう自転車やめて歩こう！
日常生活で筋肉付けよう！
そうしよう。

ってな感じで髪を切ってさっぱりしてきました。
49歳になりましたが
引き続きこのブログを
どうぞ宜しくお願いいたしますm(_ _)m