さんの「雨音はショパンの調べ 」風になっている感じが私的には好きなのですけどどうですか？
どうでもいいですね。
頻尿のことでした。
そうそう、私最近尿の出具合いがとてもよろしくて
布団に入ってから最高で４回も行くのですよ。
２回は寝る前、あとの２回は寝ている途中です。
この寝ている途中で一旦起きてトイレに行くのが
非常に辛い！！！
朝まで我慢できるならしたいのですが
そうなると夢にまでトイレで尿を足すシーンがでてきて
起きて冷や汗をかくのでそれもね・・・。
水分の摂り過ぎなんでしょうね。
夜寝るまでにお腹がすくので
水分でごまかしているのですが
やはりそれはそれでデメリットかもです。
で、昨夜は夜８時以降は水分も取らなかったのですよ。
もちろん寝る前にはきちんとトイレに行きましたよ。
そうしたら、朝までぐっすり！
でも膀胱破裂寸前でしたが・・・。
こんな感じで夜は過ごしていこうと思います。
頻尿は体が老化している証なのかもしれませんね。
夜の水分気をつけまーす！
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