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2014年10月17日



40代★更年期?初の尿漏れを体験!

P1020142.JPG
お恥ずかしながら、尿漏れの初体験をしてしまいました。

あ〜ショック・・・_| ̄|○

ここまできちゃったか・・・って言うのが本音です。

ここに書こうか書くまいか迷ったのですが、

いともあっさり書いてしまっています( ´艸`)

誰かの役に立てれば!と思いますし、共感していただけたら嬉しいですしね。


今朝なんですよ、今朝!

朝1番のお小水ですよ。

昨夜は歩き疲れて早めに寝てしまったので、商を出さずに寝てしまったようなんです。

なので、早朝急いでトイレにいつもの様に向かったんです。

さあ、急がないと!と思ってトイレの蓋を開けたとたんチョロって言う、

生暖かい感じがショーツに・・・これは???

よく言われている、あのRIKAKO
が昔コマーシャルで言ってましたよね、『40代からの尿漏れ!』って。

これかーーー!って漏らしながら思いました。

大量ではないですが、そのままにしておくと冷たいぐらいなので

下着は交換しました、もちろん。

そしてちょっと調べてみると
腰痛も尿漏れも「筋ボケ」が原因だった-【電子書籍】

尿漏れって『筋ボケ』か・・・筋肉の衰えですよね。

こんな場所の筋肉まで40代からゆるくなってしまうのか・・・って

なんだか悲しい気持ちにもなってしまいました。

今後、ひどくならない様に早めにトイレに行くようにしなければ。

まずは何でも出来る事から始めます!

また何かあったら報告しますね!

皆様は尿漏れの経験ってないですか?

腰痛も尿漏れも「筋ボケ」が原因だった-【電子書籍】



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posted by まる子 at 12:38 | 頻尿・尿漏れ




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【勉強になります】



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