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2016年09月06日



40代からは美よりも健康を最優先にするべし〜健康であるから自由でいられる

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腰痛の方は少し緩和されています。

ロキソニンのおかげだと思いますので薬の効果が切れたらもう大変です。

大股ではあるけないので小股でちょこちょこ歩いて買い物へ行ってるので

時間がかかりますね・・・健康って本当に大事!


健康であるから自由でいられることを忘れてはいけないですね。

昨日からのギックリ腰未遂で今も自由がききません。

ただただ、杖(つえ)って人にやさしい物なのだと確信ができたことは幸いでした。

歩くときに、まだまだ46歳ですから当然つえなんて持っていません。

しかし、雨が降りそうだったので傘を持っていったのです。


腰痛のためゆっくりしかあるけないので何気なく傘を地面について歩いたら

な、なんと腰痛が緩和されてすごく歩きやすくなってびっくりしました。

高齢者の方で杖をつくのが恥ずかしいという方が結構おられるのですが

腰痛ならば絶対に杖をついたほうがいいですよ!

安全に確実に歩けますから。

46歳で杖の偉大さがわかったので私は高齢者になったら絶対に杖を購入して使い倒します。

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ファンデーションや口紅は体を守ってはくれませんからね。

美を追求するのはほどほどに!

死ぬまで健康でいられることが最高の自由ですから!



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posted by まる子 at 12:27 | 腰痛




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【勉強になります】



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