2014年12月07日
母乳育児をしなかったら乳がんになりやすいって本当なの？
これを言われてしまうとね・・・。
私は子供２人いますが、完全母乳で育てた訳ではありません。
人工乳・・・粉ミルクが９割でしたからね。
完全母乳じゃない事で悲しくなったりもしました。
でもそれが乳がんになりやすい・・・に結びつくのでしょうか・・・。
ちょっと疑問です・・・。
直接的な危険因子ではありませんが、とにかく予防は大事です
との回答でした。
乳がんの危険因子としては、肥満、月経異常、家族に乳がんの経験者がいる、
良性の乳腺疾患を経験している、
未婚や晩婚、出産児数が少ない、
高齢出産で母乳が出ずらい、といったことがあげられています。
分かったような分からないような・・・（笑）
また、近年、最近乳がんが増えているのは、
動物性たんぱく質中心の食生活が原因ともいわれています。
こってりした肉食を減らすなど、
食生活を見直すこともがん予防につながります 。
これを言われてしまうと、生活習慣病がほとんどの病気の発生リスクを
上げてしまうと言う事になりますね。
それだけ４０代からはこんなこと？と言われる事を
やめたりして調節していかないと命を自分で縮めているのかもしれませんね。
気持ちはいつまでも昔と変わらないんだけど、
気力体力、体内の機能は確実に老いているということを
１日も早く自覚して対策を取っていかないと険しい老後が待っている
と言う事ですね。
やはり、自己管理は大切です。
安易な自己判断をしないで、予防をしていきましょう！
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